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第19天·21天OH卡美颜瘦身课
#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己：
1、直觉他叫什么名字？小娟
2、他几岁了？ 6
3、他现在是什么状态？ 不开心
4、他有什么愿望吗？希望姥姥姥爷不吵架
5、他有话跟你讲吗？
6、如果有，讲什么？不要害怕
7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？伤心
8、这张牌和我有什么联系？是我，姥姥性格强势，姥爷耿直忠厚。两个人吵架时我是很害怕的。
【今日功课】请选出一张人像卡来代表自己。
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小姑娘清秀俊朗，却有淡淡的忧伤。
体重57.7 体脂上升 （是发烧的原因？）一个小时后体脂又降了，只能说这智能秤还是有误差的。
早饭 稀饭 两碗，橘子罐头1罐 葡萄
午饭 稀饭1碗 陈皮糖1颗
晚饭：蜂蜜柠檬水一杯
