今天,在嵇老师的邀请下,加入了90天养成习惯的群,群里每人需要给自己设定一个行为小目标。于是,我在想我应该选择什么行为呢?不能过高又不能太低,对自身有帮助又是很感兴趣的。思前想后,决定让自己养成每天记录的习惯。
这个念头是建立在最近发生的两件事的基础上。第一件事,前几天给领导同事兼好友阿钱老师介绍自己辅导职业能力大赛选手演讲的感受时的启发。交谈中,阿钱老师对我的观点极为肯定,并鼓励我一定要把这些感想记录下来。一开始可能不好,慢慢就会形成体系。还特别发短信打电话叮嘱我,推荐了“简书”这个软件。我一方面为他对我的关心指导而感动,另一方面也见证了他自己通过这个方式让自己在“思维导图”领域越来越成功的过程。这对我下定决心记录起了很关键的作用!
第二件事是因为即将召开的大学毕业十周年同学会。作为留校成员,责无旁贷地承担起组委会的工作。于是,我从杭州搬回了大学四年的日记本。翻开日记,齐整整的笔迹,或离别愁绪,或情窦初开,或得奖喜悦…大学每一天的喜怒哀乐尽收眼底,历历在目!当初仅仅是因为自己一个习惯,没想到如今成了全班同学共同回忆青春的档案本。而就是这些日记本,让我此刻回忆起那宝贵的四年,不再那么空白。工作后,写日记的习惯基本截止。一开始是喜欢在qq空间写,后来又随大流写微博,如今又习惯用微信记录心情。写日记的习惯已被慢慢代替。于是,从写文章到写片段再到写短语~所谓文字功底已蜕化。
仔细反思自己为什么想法点子那么多而不从不落笔,首当其冲自然是惰性心理,忙工作忙家庭忙孩子。其次就是“面子”心理。怕自己随手写下的文章被批水平差…于是,干脆不作为。如今,人到中年,一方面人在成长,许多收获需要通过记录转变成经验;而另一方面时间越过越快,夜半醒来,诸多焦虑。慢慢发现,唯有将思想落实到文字,才能让自己像小鸟一样,即使飞过天空无痕,但至少曾经快乐地飞过。
坚持记录,从今开始。愿若干年后,打开“简书”,仍能看到一个虽不倾国不倾城但却很明媚的女子。
小感悟:第一天写,用时15分钟。手机打字速度需提升!寒假快乐!