道可道，非常道。
道是指在面对现实时，要从自然中寻找一条自我拯救的人生道路。从老子的自然无为、少私寡欲、贵柔守雌的思想，到庄子的无己无功无名、逍遥放达的精神境界。道是以一种前所未有的方式守护着人的精神尊严，超脱人生困境和世俗情欲，使人获得一种超越现实的精神自由。
云卷云舒自有其道
道法自然讲究遵从于自然客观规律的变化，而其本质上，则是将人融于这个变幻莫测的宇宙世界中，这正是“自然”之所在；它是一种更为宏观和客观万物的变化规律。
道讲求的更多是对于万物运行流转的规律探索，并循序而行，是势，是非人力可以改变的。事物发展的客观规律可以遵循，不可逆，只可顺。
