对于上夜班，我认为是这样子的。白天应该注重精神的修养。要睡足八个小时，到上班之前，不应太用脑，因为人的一天精力是有限的。等把精力耗尽的时候，你也就犯困了。反正我是这样子的，当你看到一堆是的时候，会反感，这是人心的同病吗？谁会那么努力的去做事呢。谁不想偷会懒呢，就是思想上有这种。

        总是想着什么时候把它做完。做完了可以玩，总是想着这边做起来了，那边又停了。

  原来你的心没有全不在做事上。处在一种焦虑的状态，还有一点点紧张，有一点点烦恼，有一点点对世界的抱不平。，

    这就是上夜班？为什么会犯困的原因。

    我呢，今天打算在淘宝上看一看，提神醒脑的药。也不贵，但是我思索了一下，还是不买了。因为是药三分毒，万一产生的依赖性就不好了。

  那上夜班应该是什么样状态才不会犯困了。我的答案是，白天休养生息，补充睡眠。这是本，没有这个本的话你计划的再好。体力上达不到，然后就是有了这个本意，再有目的的去干活。定一个比较高的目标要去完成它，你就会就会努力的去完成。

远离忧虑，远离烦恼远离担心懒惰。

你要知道，我老板已经。把你的时间给买下来了。你有什么理由不去干呢？