最近这一个月来，我都感觉自己活在一种混沌之中。

从12月底以来，我一直在做公司的总结，以及来年的规划。这种文字工作，让我慢慢的懒惰了起来。脱离了业务一线，我连自己其他的非工作规划，也一起耽搁起来了。本来制定好的计划，总会因为自己时间的拖延，而慢慢的失去了活力。

月初的时候，本来要制定健身计划。拖着拖着，来到了月中，担心过年期间中断，便打算来年再做计划。留学计划，浏览了一两天信息，也不了了之了。保险配置计划，一兴奋看了几天，现在也无下文了。还有公司的人员培养，还有看书学习计划，还有英语训练计划……似乎，过年成为了我最主要的阻力。

在12月之前，我闹钟是5点半响起，我一般会在5点45分之前起床，然后打坐，看书。再之前，我还会坚持每天锻炼，体重一直保持在122斤左右。而最近，我闹钟会在6点钟响起，而后，我会关闭闹钟，继续睡去，然后再6点30分到50分起床。洗漱完之后，我就基本去带娃了。按照这个作息时间来计算，我其实睡了8-9个小时。

我似乎进入了一个中老年的状态。整个身体都欠缺了活力，不敢去挑战自己，没有了太多兴奋点，也没有太多克服困难的魄力。这个状态，似乎从2018年7月份之后，就断断续续的延续至今。2018年上半年那种激情澎湃的自我挑战状态，感觉很遥远了。难道，一次打击，真的能让人萎靡这么长时间？也许是我以前没有经受过太大的打击，也许是因为这次打击留下了尾巴，总是提醒我事情还没有结束。这也让我明白，为什么在别人的故事里头，总是有人承受不了打击，而荒废一生。有些时候，我们把自己看得太强大。

但事情总需要有个尽头。包括这种颓废的情绪。

人一旦进入某种状态，就向进入惯性一样，是很难转向或停下的。在2018年上半年，我属于这种状态。而在2018年下半年，我又属于另一种状态。所以，我需要的是，重新进入正向的状态。我需要客服我自己的懒惰，我需要克服我缺乏激情，我需要克服我行动力变差。不管用什么方法，我需要逐渐回到好的状态。我不能因为某个事项而阻碍我，比如带娃，比如工作时间限制，比如冬天，比如过年。从现在起，我需要马上行动，而不是等待来年。我需要重新制定计划，然后强迫自己按照计划去完成。

早上，我需要把闹钟重新设置为5点半，而且，五点半必须起床，不能赖床。即便接下来回家过年，这个作息也不能更改。早上的时间最宝贵，我不能荒废。天气再冷，我也不能产生惰性。5点半到7点钟，有一个半小时。之前，我是打坐和看书，而忽视了锻炼。我可以把锻炼的时间，安排到下午或晚上。那么，早上起床第一件事，便是洗澡和洗漱。从明天起，我开始尝试洗冷水澡，一来锻炼身体，二来让自己早上更加清醒，三来磨练自己的意志力。洗完冷水澡之后，我进行打坐30分钟，然后到书房看书40-50分钟。这时，我需要看一些逻辑思维型的书籍，能锻炼我分析和决策能力。早上陪伴完小孩之后，我需要尽早到达公司，然后开始看一些英语学习类型的书籍。目前来看，英语更偏向于用。但如果我没有足够的口语练习和语法练习，也是不够好的。我需要继续重启英语背诵计划。之前我背诵的是《走遍美国》，有两个问题，一是过于口语化，二是让人缺乏兴趣点。我觉得我需要明确自己的需求，而我的需求是我渴望留学，那我需要进行英语考试。如果我能将英语考试与英语学习结合起来，那我的动力才会更强。所以，我接下来要做的是，背诵英语考试设计的听力文章和阅读理解文章。从到公司到九点半钟，都属于英语学习阶段。

在下午午休之后，我处于刚睡醒的状态，最好做一些阅读，然后重新安排一天的工作。到了晚上，我也可以继续去阅读，针对工作遇到的问题，进行针对性阅读，并写出自己的心得。当然，我也有可能去健身。明年过来之后，我要报一个健身课程，真正挑战自己的腹肌。这可能会要求我每周有2-3天去健身房锻炼，时间可能是下午6点到7点。当然，我还要去学好游泳。这些事情都不能丢下。即便是明年出差或去旅游，我都要保持好自己的习惯，不可以轻易打破。一旦打破，我想要重新回到正轨，都会变得更加艰难。

在工作上，我需要重新寻找自己的方向。按照目前来说，我需要让自己成为一名教练型老板。我需要花更多时间，在培养员工的工作习惯和思维方式上。当然，业绩我仍然是要去关注的，但我需要把自己变成参谋长的角色，真正的将军不是我。只有慢慢的培养起员工工作能力，我才有可能得以留学，才能做更大的业绩。关于这方面，我还需要去花时间，去让自己成为一名合格的教练员。

现在最最关键的，就是我要克服我的拖延症。时间总会在我们毫不察觉的情况下，便快速流去。我已经浪费了足够多的时间了，我需要减少我在一些无关紧要的事情上的考虑，尽可能的把时间放到真正有意义的事项上来。不要考虑太多的小得小失，多去抓大矛盾，大方向！行动起来吧！