像往常一样，下午3点多开始收拾运动装备准备去健身房撸铁。自从坚持健身改变了我的体重和体态，我一直保持着每周都去几次，这东西一旦变成了习惯或者爱好就会上瘾，不去就会觉得少做了什么事。
我坐着公交，透过车窗，看街道上来来往往行色匆匆的行人和飞快驶过的汽车，我不清楚那一刻脑袋在想什么，也可能什么都没想……
四十多分钟后，我下了车，在太阳强有力的照耀下，我静静的等候绿灯，一瞬间感觉晒太阳真好，能让人豁然开朗，能晒掉悲伤。我快步走过人行道，往健身房的方向走去。
今天主要是有氧训练，顺带着练练臀腿下肢。我踩在椭圆机上，插着耳机单曲循环着一首偶然听到的歌，开始了长达60分钟的有氧，时而加快速度，时而增加阻力，前胸和后背都已经湿漉漉的了，听着音乐我不禁浮想联翩，泪水和汗水交织在一起，我尽力掩饰着自己的脆弱，还好旁边没有其他在椭圆机上训练，我加快速度，试图让自己分辨不出眼泪和汗水的界限，我没有擦，反而脚踩的更有节奏，好像释放了一肚子的心酸与委屈……
