《厉害的人,早已戒掉了情绪》文摘

有这样一句话:“事情不会压垮一个人,但情绪会压垮一个人。”用心理咨询的视角来看就是,问题本身不会压垮人,对待问题的消极态度才会压垮人。

有时候,不是非要这样,那样也可以。

想到了就去做,不害怕失败,只怕留遗憾。

南非前总统曼德拉说:“若不能把痛苦与怨恨留在身后,那么其实我仍在狱中。”

所以,当努力无法为你带来快乐,反而充满压抑和愤懑时,不如借鉴一下这样的心态吧:接纳自己的傻、笨和暂时的落后;做好你的99%,剩下的1%交给老天;最重要的是要无条件地相信:老天就是爱你,一直都会宠幸你,哪怕是挫折,那也是“天将降大任”之前送你的礼物。

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