晨间记 2024-2-6 醒省行

【作者】:Mok

【日期】:2024.2.6

【题目】:醒 省 行

【用时】:10分钟

【正文】:

昨晚将近5点半做了一个梦,娃说说了梦话,他醒了;我帮他出去倒水。


渐渐睡着后,又做了一个梦,也很惊悚。

两个梦都有各自的启示,

我理解的是否和传递出来的是一个意思,我不知道;


但是,我接收了这部分,我理解了;也会践行和调整。


回到现在的当下,

寒假了,没有必须早起的理由,自然醒后总在被窝里写点啥或者看点啥再起来。


但是可以做些调整,说别人前先做正自己,无需任何言语,行动本身就是力量和引向。



今天起来还是摸了手机,看了淘宝,依然还是有购物欲,欲望是无休止的,这里或者那里,它一直都在。


看了几个,知道了这写个念头;

放下了,起床了;

给娃掖了下被子,穿好除外套外的其他衣裳。


开始写晨间记。


早上先料理完自己,留张纸条写下干什么和时间出去过早;电话来了,顺便给买回来。


严以律己宽以待人,落实每一个小事。


不要求他人如何,做自己力所能及的;

别人愿,就参与;别人不愿,总归自己一个人也是可以完成,只是节奏慢点、时间线长一点,无妨。


要求他人,是件讨厌的事;不是老师,没有那个身份和场景;不是领导,不是工作环境不提供经济和权责往来。


只是简单的一来一往、来来往往,不过凭的就是一份人心、几份赤诚。


人心难测,赤诚肝胆也珍贵;不必求取难得之物;知道自己的行动和心之所在和所向就好。


人生一路,诱惑满地却也是真经难取的过程。

走一路,行一路,悟一路,再成一路。


【觉察】:

放手不代表不管不顾,而是不可以的事情不可以,可用其他事件替代;

关注动向、管理过程、提示可行方向。


不承担责任,不代表让对方承担恶果;因为牵一发动全身,都是彼此相连。

不作为是自然结果,有时候不作为也是在做恶果。


那么,我作为其中一个不能真空的角色,得让自然结果可控可解决,抓住必须要抓住的部分,不可以松手。


放手是放的担心的心,和控制的手。

不松手是牢牢抓住安全的手,不轻慢。


【行动】:

洗漱化妆

出门吃饭看车

早点带回来

准备中餐

上午休息毛笔字、一页书-《庄子》诵读版


午休

亲子阅读

拖扫地【可以划归日常了】


空白时间灵活安排

早睡(10点半前)


【小确幸】:

两梦的启示

晚上没有焦急的水

穿好衣裳起来写写

晨间记完成

今日行动力在线

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