后悔之情经常会发生,我总会后悔当时为什么不这么做,或者为什么我不选B,而去选A,直到最近,我想通了与后悔有关的一个观念,这个观念大大改变了以前促发我后悔之情的机制,我发现我开始不那么容易后悔了。
首先当我感到后悔的时候,我往往是对过去某一时刻所做的事或选择感到不满意,请注意,我说的是某一时刻,是一个时间点,时间点是不含过去与未来的。
比如我在高考填志愿的时候,在各种专业中我选了机械自动化,之后学了两三年发现自己可能不适合这行,这时我开始后悔,当时如果我选会计学不选机械,也许我能学的很好,甚至大学里就考到注册会计师,但正在为这样后悔时,我没有注意到,其实我对如果当年我选了会计学,我进入大学会学习什么,会遇到什么人,自己会怎么学习这些有关于这个选择的具体内容是一无所知的。
人喜欢在考虑事情的时候,故意忽视掉一些最基本的概念,比如上面提到的“对新选择后会发生什么事的一无所知”,潜意识默认的告诉自己如果做了新选择,之后发生的事情都会如我所愿,完美的达到我的目的。
显然通过以上这种心理机制,人很容易产生难过的后悔情绪,为什么当时我不这么做,本来我可以不这么辛苦的,如果我当时买了腾讯的股票,我现在已经是百万富翁了......
想通了后悔是怎么产生的,就好办多了,现在我只要一有后悔之情,立马就问自己一个问题,如果当时我做了新选择,我是否能确知做了这个新选择后,可能会发生的任何事情,事实上,我们都知道,没有人能确知未来,所以这个答案肯定是否定的,所以我不应该去后悔,已经走的都是该走之路。
后悔不应该有,也没有必要有,后悔只是一种情绪,一种潜意识的反应,本身并不具有任何意义(除了心理上的自我安慰),人应该要完全摒弃后悔之情,相信所有发生的都是应该发生的,所有的选择都是自己的选择。
如果自己赚不到钱,过的不好,前程迷茫,不要后悔曾经的选择,后悔帮不上忙,改变不了任何东西,只有从现在起提高自己的能力,增强自己的分析力,判断力,高效的学习能力,让自己在对的时候做对的事,仅此而已。