当你自己对自己提出这个问题的时候，你就已经迈出了改变的第一步，走向自我的觉醒。而第一步恰恰是最难迈出的。
这种思维转变是非常积极的，它意味着，你开始从真实客观的角度去审视自我，正视自己的优缺点。并且愿意为之付出努力去改变，成就更好的自我。先给自己鼓个掌吧或者奖赏一下自己，尽管你不知道你的问题是什么，你不知道应该怎么去做，你也不知道后面会面临什么困难，你甚至不知道能不能改变自己，更不知道改变后的自己是什么样子，但是，我依然希望你给你自己鼓个掌，如果你腼腆害羞或者觉得不好意思，那么我给你鼓掌。
为什么我要如此强调给你鼓掌？因为我想赞赏你；因为你勇敢的迈出了第一步，你非常有勇气，是一个真正的勇士。因为我本人就是在改变自己的路上，直到今天依然如此。我深刻的知道想要改变自己真的太难太难了，这其中的孤独，痛苦，绝望，迷茫，挫折，难过，岂是一句话或者一篇文章就能说清楚的。鲁迅先生说，真的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。你既然要改变，就已经敢于面对自身的种种问题并已经做出决定改变了，这殊为不易，即便是最后失败，也没啥大不了的，你依然是勇士。
改变自己到底有多难？难的地方在于你敢于接纳自己。你是否真的有勇气敢于自己走自己的路？是否有勇气迎接孤独与孤独相处？跟孤独相处的时候就已经屏蔽了外界绝大部分的声音了，就是跟真实的自我相处，你是否真的有勇气向内心探寻面对真实的自我？大部分人内心的声音是被外界重重干扰的，是找不到的。你内心的想法实际上不是你的想法，而是别人强加给你的想法，也就是说你自己也不知道内心的想法究竟是什么。即便是知道，有没有勇气去做又会是另一个问题。你会深刻的意识到，这个世界只有一个你，你的问题全世界只有你才有，就算是你把你的问题输入电脑，找到了1800种为什么改变自己难的原因，得到了1800种答案，还是解决不了你的问题。因为，那些原因是别人的，答案也是别人的，不是你自己的。最终，还是要靠你自己思考总结，得到一个真正的答案，一个只属于你自己的答案。你没有答案可以参考，你也不知道怎么做，没有人帮你，也没有人真正理解你对你感同身受。你满心的委屈痛苦无人倾诉，你成了真正的孤家寡人。
在你动身寻找答案的过程中，你会经历很多难以想象的挫折，痛苦，迷茫，绝望。还有外界生存问题，就业问题，家庭问题，婚姻问题等等等等一大堆等着你去面对，重重重压之下，一个人很容易就放弃或者发展出各种心理疾病。而这些问题还不是最重要的排名第一的问题。第一位也是最重要的问题，有没有勇气去走这条孤独的路？是否拥有被讨厌的勇气？是否愿意独自一人去面对所有的问题，一个人思考一个人实践？不要相信网上的种种方法，那些都是假大空，跟你本身的实际情况一点也不相符。你要是相信了按照那样说的去做，你会发现你更痛苦更绝望。而一旦这样的情绪一直弥漫，就很容易放弃，因为这样的思考是长期的，这样的改变是长期的，不可能今天改变明天就有结果。毕竟，安于眼前的生活不舒服吗？也许你的身体舒服了，但内心上将承受无比的煎熬，因为这一条路一旦开始就无法结束，它会如同跗骨之蛆一直紧紧的缠绕着你，让你一天也无法安稳。
那么，我们为什么不敢于接纳自己呢？（未完待续........）
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日子就是这么的庸常,却有细碎的事物,如太阳碎碎的光芒,洒落其上——丁立梅《我们都不是完美的人》
