除了工作，读书，我愿意花更多时间运动，用来保持自己的精力和体型。到了某个年纪，我开始意识到保持运动的重要性。我坚持了跑步，偶尔也会去瑜伽。但是觉得运动方式还是过于单一，从朋友那了解，游泳，能够更好保持体型。可是，我还是一只“旱鸭子”。于是，在今年的下半年，我把学游泳的计划提上了日程。十一之前报了游泳课。现在的我终于断断续续把7节游泳课完成，现在基本可以是个初游者。为了更好鼓励自己游泳，我给自己买了自己喜欢的泳衣，泳帽，泳镜。要让游泳运动，进行到底。
作为一名上班族，我更多的可支配时间就是工作之外的时间。和朋友们定期聚会的时间也异常宝贵。为了更好坚持运动，从今年冬天开始，把约朋友的方式，都改成了约游泳，约跑步。事实证明，大家都很喜欢这个方式，既完成了个人锻炼的目标，又和朋友聚会聊天，当然还能让运动变得更有趣。运动完了，大家一起去吃东西，心情绝对更轻松了。
这个冬天，继续约运动，让聚会变得更有乐趣。朋友，你准备好了吗？
