关于气质类型的学说，现在大家比较认可的是古希腊希波克拉底提出的4种气质类型。了解并学会运用这个学说，对于我们了解孩子，与人交往，认清自我，以及在工作中的人事管理等方面都有裨益。
过去孤陋寡闻，对这4种气质类型仅听说过，没有深究。今天看书才明白它不是我认为的是迷信。并且与巴甫洛夫提出的高级神经活动类型极为相似。
气质是什么呢？
它是表现在心理活动的强度、速度，灵活性与指向性等方面的一种稳定的心理特征。它和我们平时所说的脾气、秉性、性情相当。它是人心理活动的动力特征的表现，依赖于人的生理素质或身体特点。气质是人的天性，无好坏之分。
气质类型
希波克拉底提出，人体内有4种液体，即黄疸质、血液、粘液和黑胆汁。每一种液体和一种气质类型相对应。
第1种是胆汁质。它的心理特点是：
情绪体验强烈，爆发迅猛平息快速，思维灵活，但粗枝大叶，精力旺盛，争强好斗，勇敢，果断，为人直率热情朴实真诚，表里如一，行动敏捷，生气勃勃，刚毅顽强，但遇事常欠思量，鲁莽冒失，易感情用事，刚愎自用。
这种类型的典型人物，比如三国演义中的张飞，水浒传中的李逵。
第2种多血质，心理特点是：
情感丰富，外露，但不稳定，思维敏捷，但不求甚解，活泼好动，热情大方，善于交往，但交情浅薄，行动敏捷，适应力强，但缺乏耐心和毅力，稳定性差，见异思迁。
比如红楼梦中的王熙凤。
第3种是粘液质，心理特点是：
情绪平稳，表情平淡，思维灵活性略差，但考虑问题细致而周到，安静稳重，踏踏实实，沉默寡言，喜欢沉思，自制力强，耐受力高，内刚外柔，交往适度，交情深厚，但行为主动性较差，缺乏生气，行动迟缓。
比如水浒传中的林冲，红楼梦中的薛宝钗。
第4种抑郁质。心理特点是：
情绪体验深刻细，细腻，持久，情绪抑郁，多愁善感，思维敏锐，想象力丰富，不善交际，孤僻离群，踏实稳重，自制力强，但行为举止缓慢，软弱，胆小，优柔寡断。
比如红楼梦中的林黛玉。
气质与性格又有什么不同呢？
性格是一个人对现实的稳定态度和在习惯化了的行为方式中表现出来的个性心理特征。
气质与性格相互渗透，彼此制约，两者相互影响。性格和气质一样，都属于稳定的人格特征。气质影响个体对事物的态度及其行为方式，因而使性格带上某种气质的色彩和具有某种特殊的形式。
气质影响性格的形成和发展，性格可以隐蔽和改造气质，指导气质的发展是气质服从于生活实践的要求。
气质与性格的区别在于，气质受生理影响大，性格受社会影响大。气质的稳定性强，可塑性弱，性格的可塑性强。气质特征表现较早，性格特征表现较晚。
气质无所谓好坏，性格有优劣之分。
生活中如何与不同气质的人沟通？
每一种气质类型都有其积极的方面，也都有其消极的方面，无法比较好坏。针对不同的人，就要采取不同的方式与他们打交道。
比如说对于胆汁质的人，可以采取直接了当的沟通方式，但最好不要激怒他们。说出来的话最好有说服力，能让他心服口服。
对于多血质的人，可以采取多种的沟通方式，也可以直接批评他们的缺点。
对于粘液质的人，要采取耐心的方式，给他们足够的时间进行考虑和作出反应。
对于抑郁质的人，要采取委婉暗示的方式。
你属于哪种气质类型呢？
知道了气质类型，了解了自身的气质特点，可以充分发挥自己的潜力和优势。或者运用强大的意志力去克服气质的消极面，或者以气质的积极面去掩盖气质的消极面，让你的人格更为稳定和独特，成为一个气质出众，富有魅力的人。
