20250527学习“脑科学”心得笔记

正常孩子在出生时差异极小,未来的可能性极大。正确的养育环境和模式决定了孩子的发展。同时,也说明,每个孩子的今天状态,就是养育环境和养育模式的综合呈现。

1.诸如声音带给我们孩子脑神经的影响很大。

声音在40分贝以下,对人体是没有影响的;声音在40分贝到60分贝的时候,人体如果长时间在这个环境里,神经系统就会受到影响。当声音达到65分贝到80分贝,人的神经系统、心血管受伤害的几率很大。当噪声超过80分贝时,会对人的听力造成很大伤害。当噪声超过100分贝,就属于人们难以忍受的噪声。声音达到120分贝以上,相当于一架波音747飞机从身边飞过,人体健康将会在短时间内受到极大的伤害。

而我们校园里,教室广播的声音、老师讲课的声音,课间同学们说话的声音等,都是需要在合适的分贝内,既达到听的效果,又能听得健康。

2.情绪给予大脑发育有着极大的影响。通常情绪有四种:快乐、愤怒、恐惧和悲伤。影响情绪的是是否吃饱、是否睡足、是否运动量足够,是否有愉悦的环境。老师和家长作为孩子成长中重要人物,其情绪的稳定性尤为重要,清晰认识到孩子犯错是正常现象,人非生而知之,应该是学而知之。在孩子出现问题时,正确管理自己情绪,并教给孩子正常表达情绪尤为重要。

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