心理营养开篇

在心理学，心理营养这一个的理念是由林文采博士提出来的。就是爸妈只要给了他足够的心理营养，你就会看到一个自信的、独立自主的，有安全感的，有价值感的这一个孩子。有一些孩子在很小的时候，他没有得到足够的心理营养，所以你可以看到他的爱的能力，他的价值感，他的安全感等等的都会出问题，而他一生都要去寻寻觅觅。寻觅什么呢？寻觅找到除了爸爸妈妈以外的另外的重要他人，而到她比较大的时候，他可能就会去寻找他的恋爱的对象，他的婚姻的对象，来作为自己的重要他人，来满足我的心理营养。那如果是爸爸的女儿说女儿，我真高兴，你是我的女儿，你很可爱，你很美丽，那这一个女儿呢，就会喜欢自己身为一个女性的这样子的一个角色，而性别认同呢，可以非常简单的让一个人能够接受自己，不管我是男的，我喜欢我是男的，如果我是女的，我喜欢我是女的，这一个呢，是能够通过简单的肯定，赞美，认同就是能够做到的。安全感不足的孩子长大的时候，人际关系为什么困难呢？因为他是充满了控制性的，而我们也知道，在人际关系里面一个最不舒服的事情就是有人一直不断的来控制我，不管你是我妈。还是你是我的丈夫，还是你是我的姐？总而言之呢，人类的天性就是追求独立自主的，而当我跟一个人关系很好的时候，他整天就是要来控制我，那我会做什么？我就会尽量的就是去拒绝他，我会讨厌她。所以当一个人是充满了控制的欲望的时候，你会发现久了以后，他很困难去建立一个长久的有亲密的这样子的一个人。关系。当我养育孩子的时候，我首先就是先去观察这个孩子他是属于哪一种的，就是先天气质的乐天型的孩子，他有一个很大很大的特点，当他要做选择，要做不要做的时候，他主要看的就是关系，我注意的是我做这样子的一个的决定的时候，会不会伤害到关系，如果伤害到关系的话，那么乐天行人就不愿意去做，但是谁跟他关系好，你就能够单单因为你跟他的关系好，那基本上来讲，他就很想去讨好那一个他关系好的人，或者是说他的重要他人，假如这个是你的丈夫，是乐天行的，你一定要记得第一个，你先把你跟他关系处理好来，没有关系的话，什么大道理，那天行人根本就懒得听。那他是不管的，另外一个呢，就是如果你跟他关系好，你还要学会每一次都是用肯定，赞美、认同。原来我们了解一个人的天生气质对于我们自己是非常的重要，因为这能够让我们知道我这个人是怎么样的一朵花，然后我要怎么样子，就是把我里面最好的这部分能够把它发挥出来，而这样子我会就会觉得是事半功倍，但是如果就是我去做了我不那么擅长的一种的先天气质，那我就会是事倍功半了。如果我们又懂得心理营养的话，我们就能够懂得怎么样子帮助我们的孩子，或者是帮助我们的配偶，或者在工作里面培养我们的员工，就是能够把他天生气质最美丽的一个地方通过了，可能是教育，可能通过的是在工作的培养，或者在婚姻的关系里面，然后让他能够绽放的越来越漂亮