一
当我们走进黑色的黑夜,心脏不会埋怨黑暗,它只会用血液濡养我们在黑暗中寻找光明的眼睛;当我们走进明媚的春光,心脏不会分享风景,它只会埋头泵血为我们输送一路欣赏风景所需的能量!
心脏是男人奋斗的动能,心好有力量,心脏把男人跳成英雄好汉;心脏是女人颜值的保障,心好气血和,心脏把女人跳成倾国倾城。心脏是生命的动力之源,人们都注重养心强心,冬虫夏草、人参、灵芝、石斛等等,以及千元级的补品,全用上。但是心脏并不给力,药越吃越多,心功能却不见好,一测指标,结果令人失望。
冬虫夏草不养心吗?冬虫夏草是“中药之王”,阴阳双补。人参不养心吗?人参是“百草之王”,大补元气。灵芝不养心吗?灵芝是“救命仙草”,养心安神。石斛不养心吗?石斛是“中华九大仙草之首”,滋养心阴。明明都是养心的好药,为什么吃不出好心脏?
因为没有对心脏进行系统管理!好心脏是气、血、情志、五脏的良性互动,很多人养心强心,或只益气不活血,或只活血不调五脏,或调了五脏忽略了情志,心脏的功能都会打折扣。
心脏其实就是一个公司,如果我们能像乔布斯管理苹果一样管理心脏,心脏就会成为最具功率的“发动机”,足以让人长寿百岁。
二
我们姑且把心脏当作苹果公司,窦房结就是董事长,它像乔布斯一样高高在上,指挥着心脏的跳动。窦房结是人体右心房上的一个特殊的小结节,由特殊的细胞构成,可以自动地、有节律地产生电流,发生电冲动,向整个心脏发出指令。
这个指令由谁来传达的呢,当然是董事长助理。窦房结的“助理”就是心脏的心包。心包是心脏外面的包膜,在生理上有“代心行令”的作用,病理上有“代心受邪”的功能。心包得到了窦房结的电冲动指令,立马吩咐总经办的高级经理把工作安排下去,这个高级经理就是心脏中的两个左、右束支。
左、右束支沿心内膜下行到左右心室,分散成许多细小的分支,与心室的心肌细胞相连。左、右束支接到心包传过来的指令后,把指令传达给每一个心肌细胞去执行,心肌细胞按照指令,同步收缩和舒张,心脏就进行了一次规整的心跳,起动泵血功能,向全身输送营养。
心脏组织架构很复杂,基层班组很多,包括二尖辨、三尖辨、浦肯野纤维、神经血管等等,这里就只介绍一个重要部门:心脏的后勤部——冠脉。
心脏不停跳动,需要足够的血液、氧气和营养。给心脏供血供氧的血管系统,就是冠状动脉和静脉,也称冠脉循环。心脏吃得好不好,营养够不够,伙食满意度高不高,全看冠脉。这个后勤部门的份量,是不是举足轻重!
一个公司,从董事长到董事长助理到部门到班组员工,只有形成长效的协同联动机制,才能实现可持续发展。否则,就会出现各种各样的问题,乃至重大风险,甚至破产。在心脏这个大健康公司,如果心包、左右束支、心肌细胞、二尖辨、三尖辨、神经血管等等擅自主张,不积极执行窦房结的指令,心脏就会病变。比如,心包对窦房结怀有异心,收到指令不传达;如果高级经理左右束支表现欲强,没有收到指令也擅自作主发出一个指令;如果心肌细胞对上级不满,唱反调,收到指令不收缩,没收到指令却“很自嗨”地舒张一次,所有这些行为,都会导致心脏偷停、房颤、心律不齐。
还有,如果冠状动脉消极怠工,发生冠状动脉粥样硬化,粮草供应不上,造成心脏缺血、缺氧,冠心病就如约而至。别看冠状动脉只是个后勤官,可它掌管粮草,属于重要敏感岗位,由于冠状动脉带来的心脏意外,都不是小问题,所以,冠心病就成了人类健康的“第一杀手”!
三
对于企业来说,文化是企业的灵魂。乔布斯非常善于用文化激活苹果,用精神激励员工,有的员工及其配偶有健康上的问题,乔布斯会竭尽所能,确保他们得到良好的医疗,他经常对员工说“需要我的帮助就给我打电话”。乔布斯持续给员工“打鸡血”、“喂鸡汤”,加强理想信念教育,大搞商业情操运动,员工精神巨燃,完美实现“要我工作”到“我要工作”激情蜕变,“爱苹果如家”的情结在苹果公司横向到边、纵向到底。不像那些没文化的IT公司,董事局高层搞腐败,策划经理倒卖商业机密,技术经理贩卖技术成果,普通员工偷配件。
养心强心,也需要“心文化”,对心脏进行深刻的精神关怀。窦房结、心包、左右束支、心肌细胞、二尖辨、三尖辨、气血、神经血管等,是心脏的硬实力,情志精神是心脏的软实力。
可是,生活中,很多人对心脏并没有人文关照,软实力意识淡漠,正如《越人歌》所描述的那样:“山有木兮木有枝,心悦君兮君不知。”
这首《越人歌》是古代越女的情感抒发,很让人伤感。如果用来形容一些人对心脏的感情,也是很形象,一种很真实的写照。心脏,是住在我们心窝里的天使,它任劳任怨维持我们的生命,功高盖世。可我们爱心脏吗!谁真正知道心脏的性格特点,真正知道心脏的情感需求,从而“善解心意”地对心脏嘘寒问暖,像乔布斯那样给它“打鸡血”、“喂鸡汤”,给它提供快乐的软环境。
很多人不但没有给心脏“打鸡血”、“喂鸡汤”,还漠视心脏的情感需求,使心脏在精神上备受煎熬:埋怨、牢骚、愤怒、纠结、失落、高傲、憎恨、嫉妒、贪心、自私……人们任性挥洒这些负面情绪,给心脏造成了深深的伤害。
我们愤怒的时候,心脏在颤抖;我们悲伤的时候,心脏在泣血;我们焦虑的时候,心脏很郁闷;我们暴躁的时候,心脏很惆怅;我们埋怨的时候,心脏很失落……任何的一种负面情绪,对心脏都是一种推残。
心脏在人们的负面情绪中苦苦挣扎,心慌、胸闷气短、心绞痛、疲乏无力、呼吸困难、头晕头痛……这些生理反应,都是心脏打给我们的“求救电话”,是心脏病爆发前的信号。但是很多人并没有“像乔布斯那样认真地接听电话”,并不重视这些心脏病的早期症状,毫不收敛,继续埋怨、继续牢骚、继续愤怒、继续纠结……
《黄帝内经》:“百病生于气也。怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,寒则气收,炅则气泄,惊则气乱,劳则气耗,思则气结。”负面情绪耗损阳气,心阳虚衰会引起心脏病变,导致整个血液循环系统出问题,身体就会出大事。
一辈子,每个人,其实都没有机会看到自己的心脏。只有在心脏生病了的时候,用仪器来测知它的各项指标、健康状况。但是,我们无法测知心脏的情感。而且,一个人心脏检测的指标都很正常,但由于压力过大,负面情绪过大,他也可能突发心脏病。所以,世界上一半的心脏病是悄悄的来,找不到病灶,连医生也束手无策。他们只有感叹加忠告:治心脏病最好的药不是阿司匹林、不是斯达停舒,是“好心情”!
一切唯心造。好心情,是点亮生命的神灯,这是深刻的生命逻辑。我们要像建设企业文化一样重视“心文化”,塑造积极情绪,给心脏精神营养,激活心脏无限潜能。
我们喜欢追求个性的快感,而心脏遵循的是生命的逻辑。个性的快感与生命的逻辑高度统一的时候,才可以收到健康的红利。那些生活有规律、注重养心的人,善于保持好心情的人,总能在一些美妙的时刻,领略到心脏赋予的愉悦生活,当他们在有质量的睡眠之后,当他们在有氧的运动之后,当他们面对亲情、美丽、奉献、关爱、温暖、孩子或老人时,心跳总是那么和谐,放眼人生,顿觉日月悠长、山河无恙,并因此获得了生活的激情,就能把人引向平和、快乐、达观。这就是“心文化”送给我们的无价之宝——生命之美。
四
“没有永远的朋友,只有永远的利益。”这句话被世人奉为圭臬,但是在乔布斯看来,却非常肤浅。乔布斯崇尚“没有永远的利益,只有永远的平衡。”利益,对于产业链中单个的个体,都是“一厢情愿”的。乔布斯构建的是一个利益平衡的产业链,他用自己的“平衡智慧”颠覆了整个数字化行业,构建产业链王国,让这整条产业链的上、中、下游都能在平衡中“多情相悦”。
心脏,也是一个宏大的产业链王国。养心强心的另一个重要前提,就是管理好心脏的产业链伙伴——肝脾肺肾。人体五脏之间是互相制约和互相滋生的“产业生态链”关系,任何一个器官的太盛(即过亢)或者不及(即过虚),都会累及到其它脏器生理功能的正常发挥,维持五脏之间的协调平衡,是管理心脏的重要“抓手”。
心主行血,肺司气而主呼吸,心肺之间的关系,实际上是气血的相互依存和互用。心主血,肝藏血,心肝之间的关系,主要表现在血液、神志方面的协同与依存。心主血,脾统血,心脾之间的关系,主要表现在血液的生成和运化。心肾相交、水火既济,心肾之间的关系,是心血与肾精之间的依存关系。五脏之间的关系如此紧密、重要,如果它们发生利益冲突,身体将非常糟糕,一定要运用“平衡术”,让它们和谐共处。
乔布斯深谙“平衡术”,深刻得像神,让产业链围绕苹果转,利益多少是其次,重要的是利益期望值管理到位。对于心肝脾肺肾,它们的利益点主要在于阴阳,平衡点也在于阴阳。对于任何一个脏器,我们为它既壮阳又敛阳,即滋阴又收阴,把“阴阳值”管理到位,心阳肝阳脾阳肺阳肾阳不偏不倚,心阴肝阴脾阴肺阴肾阴不多不少,阴阳平衡,无过无不及,这样,五脏平和人平安。
五
把心脏当作一个公司,无论是对心血管疾病的防治还是用药,都会从中获得启迪。
健康的人,要想自己的心脏实现从健康到活力的新跨越,须从气、血、情志、五脏几个方面辨症调理,气虚则“益气以养心”,血虚则“活血以养心”,神怠则“安神以养心”,五脏虚则“调五脏以养心”,避免气虚补血、血虚补气,在一条错误的道路上越走越远。
对于心脏病患者,就不是那么简单,情况比较复杂。心脏病是一种很难治愈的重大疾病,讲究系统调理、综合施治,须从从气、血、情志、五脏等方面平衡阴阳,科学用药。
没有一种药材能同时完成对气、血、情志、五脏的调理,心脏病患者最好不要选单方药。单方对某一个病灶有效果,对健康人的辩症有帮助,但心脏病是大病、重病,对于心脏病患者来说,单纯的益气是“益气不养心”,单纯活血是“活血不治心”,单纯的安神是“安神不强心”……这个道理,就像员工迟到、早退,针对这个现象出台一个“铁腕制度”就可以解决,可如果是市场销量急剧滑坡,就要从员工行为、产品质量、企业文化、市场策略、宣传手段、推广方法、渠道管理、终端维护、对手监测等方面进行综合治理一样。
心者,命也!心脏病患者恨不自己能立马好了,把所有的希望都寄托在药物上。一些患者病急乱用药,在电视上看了广告后,在病友的推荐下,在药店促销员的促销中,一听说哪种药能治心脏病,立马就买了,不问补气血,不问平阴阳,不问益情志,不问调五脏,药吃了很多,结果发现,大多数药刚开始吃很有效,吃久了却没有一点改善。有些患者以为是药量用少了,不断的加大药量,到最后连自己都吃怕了,有的甚至吃出问题来,只好换一种药吃。吃过十种以上心脏病药的患者很多,这几乎是每一位心脏病老患者都要遭遇的难题。
心脏病是重病、大病,只有走补气、活血、安神、五脏同调的路子,才能有效战胜心脏病。在药物选择上,最好选择复方药,一个简单的方法,就是看药物的配方中是否同时含有补气、活血、安神、调五脏的药材,最好是有10种以上药材组方的药品。如果不具备补气、活血、安神、调五脏这几个面的功效,治疗效果将非常差。比如,有些单方药活血化瘀的功能很好,却不能补气,也不能调五脏,对心脏病的治疗并不是理想的药物。