这两天又开始焦虑了，觉得好像看不到希望了，老公因为生女儿的气住在婆婆家已经半个月没回来了，我也比较任性，也没怎么给他打电话。女儿最近也是在屋里打游戏不出门。昨天又说2025年要去长白山，因为她喜欢盗墓笔记，2025年是10年之约，想现在提前定酒店。我虽然嘴上没说什么，但心里本能的不太愿意。这是后年的事，现在提前那么早，到时候还不知道有什么变化。对于她提出的问题，还是接不住，内心能量太弱了。女儿还说高三她是不是就去英国了，我说我也不知道。我现在比较排斥她出国，她现在这种状态，出国更不行。
我现在不知道怎么了，学了这么久，好像越来越退后了，每天学习动力越来越小，一直陷在情绪里，什么都不想干，我该怎么办呢？
