准备明天做直播，于是一堆如何做的信息扑过来。这些信息都来自于过去我所学的知识，我按照这些逻辑、知识行动了有半天时间后，完全陷入了头脑的混乱，我不知道该怎么做了。
我甚至临时补课，抓取更多知识来填充直播的内容，进一步陷入焦虑。
我停了下来，在焦灼中尝试临在。
头脑里出现各种的方法，一会儿冒这个；一会儿冒那个，我应接不暇。哈哈哈……此刻，“我”被看见，原来头脑的游戏是这样玩儿的，由衷的开心！
还是要解决担心，方法是：
放低标准
做简单的主题，想讲什么？怎么讲？
担心背后带来的是什么？
我在探索的是逻辑性、计划与当下的感知之间的相处之道。
过去我学了很多老师的课程。如今，头脑在用一个学说评判另一个学说，或者是完美主义者，想用一个学说圆满另一个学说。
简而言之：头脑与直觉的想处之道。
探索中，有进展再分享。
