7月6日  贵阳 13-23℃

醒来就闻到好香好香的鸡汤味，好温暖，就和小时候的感觉一样的，妈妈常常会煲鸡汤，满屋子飘香，我要嘛一直围着锅转，要嘛围着妈妈转，最后总是最先被打赏一只鸡腿什么的，嘿嘿，会粘人的孩子有鸡吃。

这让我想起来格西老师说的甜甜圈的故事，就是自己想要吃到甜甜圈，就要让他人先吃到，这就是种子法则，给出去，再收获，如此这样的话，我想要再喝到鸡汤，就要先请别人喝，哈，朋友们等我请你们喝鸡汤啊,多多的喝。

虽然是记录七月最美30天，我发现这基本可以是一连串的修行日记，依照《爱 种子》，每一天，都发现有很多需要改进的地方，如果去觉知，几乎每分钟都有小辫子可以揪出来，我是一只小怪兽哈，吖吖吖，慢慢变，要想获得想要的生活，需要改变这些小小的念头，因为我们的意识创造了我们周遭的人、事、物，你要的世界，可以通过修习得来。

希望这条自我改变的打怪兽的路上，所有令人不堪、难过、甚至绝望又到希望，喜悦、快乐、满足等等的感觉都跟大家分享，一起向美妙的境地靠近，加油。

今天打的小怪兽是如何获得宁静。上午想看书，妈妈在看新闻，最不爱看的电视就是新闻，所以对这个声音很敏感，觉得它干扰了我，无法专注，小情绪开始升起来，几次差点跟妈妈说想关掉它，还是捂住嘴，这时开始想笔的故事，默念：一切都来自于我，有这样的感觉，是因为过去我也干扰过别人，如果以后需要安静的空间以及专注力，就要给任何人创造宁静的空间；种子很小，果子很大，既使以前只是小小的制造了一下干扰，果子长出来估计会变成让你头爆炸的大干扰，这样一想，没情绪了，耶，又过一小关，不知一会儿又有什么样的情绪冒出来哈，等着打怪兽。

从情绪生起到自己调整好大概几分钟，不再理会电视里传出的任何声音，神奇的是妈妈自己把它给关了，哈哈，潜意识的沟通，这就是亲人之间内在连接的好处，不用语言，自动感知，估计她老人家不知道这几分钟内我俩内在的交换，嘻嘻嘻，感觉我真的要变成小怪兽了。

修行真的是不容易呀，天天跟自己的思想、行为做斗争，还得象检查官一样审查自己，看看是什么事，谁又让自己产生了纠结，情绪如何生起，烦恼是不是又在心里留下了痕迹，只有从这些蛛丝马迹里，去找到根源，然后才能作自我修正，难就难吧，反正已经在路上，那就继续吧，也没有第二条路可以走，正是没有选择的路就是最好的路，嘿嘿。

有时感觉自己像福尔摩斯一样，不想放过任何一个逮住嫌疑犯的机会，可是进步这么慢，是因为对手太历害，难于发现和降服，难怪人都说最难对付的人就是自己；看看用《金刚经》能治她否，哈哈哈，魔高一尺，道高一丈，搬救兵也是可行的，谁说不可以呢，是吧。

又到夜晚了，发现自己还活着，就当是一种上天的恩赐了，明天还能不能醒来，明天再说，如果我有再发一篇，那就是还活着，哈，自从MSN空间没了，很久没有写日记，现在重新又拾起来，感觉好象找到一个老朋友，文字可以让人放松，也可以让人充实，有时也可以朗读，小时候最喜欢朗读各种故事和文章给妹妹听，还有读很多超搞笑的笑话，笑得我们从床上滚到地上，爬起来又再滚下去，如此往复一晚上，直到老妈敲门命令睡觉，可能就是这样，我们的连接就很深很深，超越一般的姐妹关系，这样深深的感情，对我来说是世间最美的拥有。

在这个世界上，能够有机会跟自己发生链接的人，都是宝贵的，因为这也许是上一世就开始的缘份，如果是有很深很深的链接的人，那就是珍宝，需要好好收藏，因为这种美是无价的。在以后的时光里，还需要与一个重要的人发生链接，不知道是谁，我只是去作好准备，交给老天来安排，一切自有天意。

美真的是无处不在，我们天天都有，却可能有所忽略，当心静下来的时候，能看到更多的美，最能打动自己的，是带有感动的美，是灵动的，可以触动心灵的，可能是一句话、一个眼神、一份关心或者是爱，等等，很多很多，所以人在世间，本身就是一种美，记得要每天微笑，就象是给世界献花，因为微笑是最好的装扮。

明天要回苏州了，晚上靠在妈妈身边读我的日记给她听，让她知道我的世界，给她一份安心，就是我长大了，但是还是她的孩子，从未与她远离，无论是地域还是心里。

如果今天没有写够1660字，那后面用朗读代替可行？哈哈，此处省略好多字......偷懒。

想到种子法则，还是继续写满1660字吧，因为你省略掉的，以后生活中也会被省略掉很多东西，种子很小，果子很大，一切我们所做的，都会回到自己身上，此处省略100字，将来要被省略10000字，哇哇哇，不想老了变成文盲，因为那样就没办法看懂自己年轻的时候写的日记啦，没有什么回忆的人生，那还有什么好过的，好好修行吧，至少每个格子都曾认真填写过。

感恩所有出现在我生命中的人，是你们丰富美好了我的人生，晚安。