左腰疼了四五天了，不见轻，今天去了医院，挂的专家号，医生说肋间软组织损伤，养几天就好。心里的石头落地，便不再担心害怕。想想昨晚自己百度这个疼痛的各种可能性，着实害怕和担心啊！

害怕麻烦，害怕疼痛，害怕不可控的种种发生，人就容易胡思乱想，自己吓自己。

这个模式怎么改变？及时处理。

身体不舒服就及时看医生，得到确切答案和有效治疗。

接受不能改变的，改变可以改变的。

活在真实的当下，面对真实。

凡是没有发生的，福祸相依，都在无常中，何必庸人自扰。