晨读感悟 最爱冥想

……

想象自己躺在一片绿色的草地上,软软的,绵绵的,阵阵清香扑面而来。蓝蓝的天空没有一丝云彩。潺潺的小溪,从身边缓缓流过,叫不出名的野花争相开放。远处一只母牛带着它的崽崽在散步身边孩子们尽情地嬉戏玩耍着。一只蛐蛐在地里蹦来蹦去还有那树上的鸟儿不停地在歌唱。

图片发自简书App


……

江南双腿盘坐在瑜伽垫上,按照瑜伽教练的引导,慢慢地放松,放松。

那个世界里,没有烦恼、没有忧虑、没有慌张、没有不安。全世界只有暖洋洋的太阳、清新的空气、清脆的鸟鸣声,淡雅的花香,吸上一口,心都要融化了。自己走在小路上,陶醉于周围的一切。

对面走过来一位帅哥,那不是自己暗恋已久的杨柳嘛,他在对自己笑呢,莫非他对我有意思,江南心中暗暗窃喜。



“江南,江南,快醒醒,你口水都要把报表弄湿了,老板要找你谈话呢,赶紧的。”

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 冥想带来的好处 说的冥想,我觉得我还是有一些话想要说的。 从2014年开始接触到冥想,到今年的5月份开始专注于修行...
    Mjinxiu无忧阅读 2,994评论 8 24
  • 冥想参考版本一 想象自己躺在一片绿草地上,软软的,绵绵的,阵阵清香扑面而来。蓝蓝的天空没有一丝云彩。潺潺的小溪,从...
    映卿阅读 9,511评论 0 8
  • 广西思妈家的读经典日记84 2017.3.18 星期六 阴 思思9岁3个月26天 思妈读经典汇报:《...
    广西鸣竹老师思妈阅读 916评论 0 0
  • package 装饰设计模式; /*装饰设计模式 * 当想要对已有的对象进行功能增强时。 * 可以定义类,将已有对...
    大虾咪阅读 786评论 0 0
  • 今年的”520“你怎么过?现在的节日日益增多,连5月20日都要算个节来过,各种广告真是应接不暇。最近和洋宝爸沟通越...
    2a73c200eb05阅读 2,860评论 0 1