情绪是一种力量,它能让你悲伤难过跌入谷底,也可以让你开心快乐冲上九霄云外。能主宰情绪的是你自己,所以要选择哪一种方式去对待取决于你。你不陷入情绪困境,情绪困境就追不上你。
你有权利去选择你想要生活,包括情绪,如果想要做到随意切换,可能需要不断地自我修炼和发展完善,不断自我更新和历练。
情绪是一种力量,它能让你悲伤难过跌入谷底,也可以让你开心快乐冲上九霄云外。能主宰情绪的是你自己,所以要选择哪一种方式去对待取决于你。你不陷入情绪困境,情绪困境就追不上你。
你有权利去选择你想要生活,包括情绪,如果想要做到随意切换,可能需要不断地自我修炼和发展完善,不断自我更新和历练。