一。 关于鼓励。 孩子们需要鼓励,就像植物需要水。
行为不当的孩子是丧失了信心的孩子。他们的不当行为是在让你知道,他们没有感受到归属感和价值感,在孩子不良行为的背后隐藏着一个失望的信念,你在把孩子的不良行为转变为积极行为时就会更有效。当失望感别消除时,不良行为的动机就不存在了
鼓励并不容易,因为我们习惯了惩罚。当我们被点中穴位时,我们就转向了原始的爬行动物脑。我们不会像爬行动物那样吃掉孩子。但当我们生着气做出反应时,我们肯定是在啃掉孩子的归属感和价值感。
本书中的每一种方法都是用来帮助孩子和大人感受到鼓励的。鼓励,是给孩子提供机会,让他们培养“我有能力,我能贡献,我能影响发生在我身上的事情,我能知道我该怎么回应”的感知力。鼓励,是教给孩子们在日常生活中和人际关系中所必需的人生技能和社会责任感。鼓励可以简单到时一个帮助孩子感觉好起来的拥抱。
实践案例:大女儿小班时上学就是自己穿衣服。但是每天早上自己在床上穿衣服时,都是要哼哼唧唧,不耐烦。一般她穿衣服的时候我都是在外面做自己的事情或者等她,但是听到她总是哼哼唧唧也很心烦,总是告诉她,你耐心点,不要哼了行不行。但是不管用。那时候还没有学习过正面管教,但是有一天,我突然感觉到女儿自己穿衣服的不容易,看看她的小手,还不足够灵活,还需要更多的时间锻炼啊。于是一天早上,我就跟她说,宝贝,你是不是自己扣纽扣觉得很难啊,很想快点穿好扣好,但是又快不起来,感到很着急对吗?又担心穿得太慢妈妈催你对吗?她点点头,然后我说,宝贝,没关系,你慢慢来,妈妈会一直耐心等着你,不会催你,也不会批评你的。
然后神奇的事情就发生了,一直持续哼哼唧唧了一个多月的习惯,就从我跟她聊过后,就再也没有哼唧过了。现在学了正面管教才知道是接纳和鼓励的作用。
二。做出弥补
做出弥补是鼓励,因为它交给孩子社会责任感。孩子们在帮助别人时,会对自己感觉更好。以非惩罚性的方式让孩子们做出弥补是鼓励,因为孩子们经历了一个从错误中学习并且改正的所造成的任何后果的机会。做出弥补是鼓励,因为孩子们因此知道了她们能够为自己的行为承担责任。而不必担心受到责难,羞辱和痛苦。
三。安排特别时光
1. 2岁以下孩子需要父母大量时间,只要孩子能感受到你和她们在一起的乐趣,没有必要安排特别时光
2.2-6岁孩子,需要保证每天至少10分钟的特别时光
3. 6-12岁孩子,孩子们可能不需要每天都有特别时光,但他们仍希望至少能保障每周半小时。
父母可以把特别时光作为孩子晚上就寝程序的一部分。
实践案例:
老大从0岁到5岁,基本上每天晚上睡前半小时到1小时都是固定讲绘本的时间。上幼儿园后每天晚上还多了一个环节,睡前大家一起讲我的一天给对方听,妈妈讲讲自己一天做了什么事情,有什么特别好玩的,孩子也讲讲幼儿园的一天。这个交流孩子特别喜欢。
后来有了老二后,老大的特别时光少了。不过每个假期一定会单独带孩子去旅行一趟。
老二的特别时光,照例也是每晚讲故事,和做游戏。 所以晚上当妈妈有事在忙,她要妈妈陪时,一般会跟她商量,你先自己玩,自己找书看,妈妈一会儿给你讲三本故事,或者多讲两本。然后知道讲故事是肯定可以期待的亲子时光,也就会耐心等待。
周末肯定有一天是固定的户外游玩时间了