20180504费忆觉察日记

昨天从南京坐飞机→吉隆坡→新加坡。南京晚点45钟,到吉隆坡7:00飞机✈️着陆→7:00转新加坡的航班开始登机,而该航班改了登机口(G2改G8,有较长一段路)。一开始在G2排队,快到我们时,才知道换登机口了。到新加坡后,马上带入到景点,到下午四点,景点结束去酒店。

感受:一路赶,挺累的。下午玩景点时,直想睡觉。回到酒店后,睡到晚上8点,才与老婆一起吃晚饭。另一感受,现在,祖国的发展建设,特别是几个一线二线城市的现况相当好。17年前来过新加坡,那时感觉,中国落后很多。

觉察:一、心态比较平和,接纳接受能力、调适能力、觉察能力有很大提升。二、主见、担当、责任心变强了。三、担忧、焦虑、恐惧变弱了,勇气越来越多了。格局比以前大了很多。

祝福感恩您!→亲爱的同修!

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