三年陈艾贴使用后的注意事项

　　艾灸后

1、灸后喝温开水一杯。

2、艾灸完半小时内，不可以用冷水洗手洗脸。艾灸完毕，全身毛细孔打开，易受寒凉。

3、艾灸后不可马上洗澡。道理同上。一般情况下，都是洗好澡后再艾灸。或者艾灸完，隔开几小时后再洗澡。

4、艾灸完，如果出现疲劳乏力精神不济，属正常现象。此时身体在进行休整，可稍事休息，不必劳累。

艾艾贴看灸情

烟色：颜色白健康。

烟量大而黄：淤堵严重。

正常烟痕：淡黄色，圆形，没水珠。

有水珠：湿气排出来，用纸巾擦，不要用手，有湿毒的，擦了就没有了

有水泡：湿寒重，病邪外发，为灸花；小水泡，手拿艾条以烟熏灸，促其吸收；大水泡可刺破，抹擦艾灰消炎。

烟痕看健康

烟痕正常淡黄色，烟痕圆圆无水珠，

外淡内深是淤症，外深内白是虚寒，

烟痕形状不规则，气血双虚调任督，

圈内白色小水珠，虚寒体质肾来补，

圈内有黄大水珠，体内淤堵太严重，

圈内色块不规则，轻血块或重肌瘤。

艾艾贴灸感

烫：血热，上火。

无热感：寒症引起的淤堵，热感无法传达。

酸：气虚，血液不通畅。

手脚酸麻：经脉不通，气血不足。

痒：湿气比较重，湿气外排。

胀：气足，血虚。

艾灸出现这些反应，说明你逐渐好转哦

经络窜感又叫得气，有酥酥的感觉，这是好的现象。

感觉热能到会阴，这是好的现象，说明对卵巢功能效果显著，打通任脉。

做艾炙过程中，下腹中感觉有一股热气在形成，并能随着人的意识而形成气流，在人的经络内来回的流动，上到头顶，下到足底，经过的地方有酸、麻、胀、痛的不同感觉，就像是练气功一样。这是非常好的现象。

做完艾炙后，面色变得红润有光泽，皮肤饱满滋润。色斑快速变淡、痘痘消失。

做完艾灸后，人的心情变得舒畅很多，心情很放松。非常好的感觉。

夏天要出大汗为佳。但冬天灸以全身微微出汗为佳，特别是额头、手心、足心要出热汗，出大汗者一定是身体比较虚的人。

寒感，灸后会觉得冒凉风，寒性体质的人多会出现这种现象，要多灸。

热感，腹腔发热到后腰往上走到百会，往下走到涌泉。经络通，效果好。

沉感，是正常的，比较像压了一块大石头。气血循环不畅经络不通。

肚子咕咕叫，或者排气，这是促进肠蠕动，帮助排除身体的浊气，是一种非常好的现象。

如果腹部或后腰出油，是血液粘稠，血脂高，血液毒素垃圾过多，是一种非常好的现象。

做艾灸的前几次没有什么感觉，只有点热，说明经络不通，身体比较寒。

做艾灸时上半身热或只是下半身热，表明不怎么热的那半身的经络不是很通。

灸的过程中有出现手心或足心出冷汗，是排寒气的现象，然后才出的热汗，说明体内寒气重。

做完后口干燥，咽喉难受，说明上焦有虚火，要做到要配合做肩颈灸，疗效就会很好了。

开始灸很热，过了一段时间后感觉不热了，那是正常的平台期，还有就是经络适应了，需要用猛火灸。

酸痛、疲劳、嗜睡（白天爱困）：体质酸性，血液循环差，气血不足，在灸后血液循环加快，所以体质弱的人前二、三次会出现乏力、困倦现象。

呼吸急促或不顺畅，情绪不稳定、头重：心脏功能弱，心肌供血不足、血偏稠。

肾脏部位有酸痛感，（腰酸腰凉）尿量增加，尿色有变化：肾功能不佳，肾气不足，阳虚。

做完艾灸后，脐部有出黄水的现象：这说明有妇科炎症或肠胃炎症。

做完艾灸后下部瘙痒、分泌物增加或有血块：妇科不好、月经不调，调整经期中，会出现短暂乱经。

做完艾灸后全身无力感或增加酸痛：痛风、月内风，体内有风湿，几次后即消失。

做完艾灸后持续出汗：体内湿气重，艾为纯阳之火，能帮助排湿去寒。

做完几次艾灸会感觉口渴？非常典型的上实下虚的症状，在做过几次后出现好转反应，感觉病情加重了，建议多喝水，可以3-5天做一次，中间穿插做刮痧，拔罐。

月经提前或推后：艾的作用最先走向的就是女性和男性的生殖系统，所以女性做艾灸月经3个月之内为调整期，月经可以提前或推后。

出水泡，出红诊是体内的湿毒，血毒过多，越是这种现象越要灸。

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来自：晓655qydv70ufa > 《待分类》

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