经常看别人写感恩日记，因为自己没有写没有体验过，会认为是别人硬写出来的。后来，群里老师开设了21天感恩魔法训练营，我也以自己忙为理由没有参加。
一直到昨天，似乎才开悟了。
近两天，学校测试孩子的成绩排名出现了高三有史以来的最低点，马上就要高考了，孩子焦急，老公也兜不住，说怕就怕最后出现这种结果。我想:大战在即，最忌讳军心不稳。如果此时，我也陷入焦虑，那真是会恶性循环。搁在以往，我会怼回去，互相埋怨。很庆幸，前两天刚听刘凤老师分享心理学上的踢猫效应。老公说出的这些焦虑性的话语没有影响到我，我及时屏蔽了，没有一句争辩埋怨，离开了两个人单独在一起的场所。
我对孩子说，不要慌，分析下考试中的错题，是什么原因造成的，这两天有针对性地练习下。咱们要坦然接受现在的成绩，根据情况做出调整，现在出现这种情况是好事，就是提醒你在高考中审题仔细、计算细心。孩子说，我怀疑，这次是家长监考，B班学生作弊了。我说，现在有人作弊，高考还可以作弊吗。要向内看，从自己身上找原因，改变自己可以改变的事情。
感恩自己早起晚睡，上午顶着烈日去查看了考场，预定好酒店。中午又去把女儿的表换好电池。
下午同事言语抱怨，感恩自己态度宽容，没有计较，而是继续和对方合作，把工作完成。
因为加班下班晚了，感恩有个热心的人看到我独自走在路上，主动停下来，用电动车把我送到公交车站。
感恩自己现在能乐观地去面对生活中不好的事情，感恩梦幻老师对我的影响，是她在潜移默化无形中影响了我。
