关于减肥那些事儿(2)——减肥,你到底为了啥?

减肥,一直都是我们日常生活最常见的口号。吃完东西后我们说胖了要减肥;购买衣服的时候跟自己说要减肥;称体重的时候更是信誓旦旦高喊着减肥口号……亲,你减肥到底是为了啥?对此,小编总结了一些比较常见的减肥理由,也许看完后,亲们会更加坚定自己减肥的决心了哦。

减肥理由一、为美丽而战

对于女人来说,都希望自己拥有苗条迷人的身材;男人则希望自己是有健美的体魄。没有天生的漂亮脸蛋,但我们可以后天塑造一个充满魅力的身体。因此,为了美丽应该是大多数人减肥的理由。毕竟人人都想穿上漂亮的衣服在众人面前自信满满的行走,还能赚取那么多的回头率;身材好了,遇到高富帅、白富美的概率也高了;在小伙伴们面前也会受到各种欢迎了……

减肥理由二、为健康而战

小时候大人都会说,小孩子长胖一点好,更健康又可爱。不过,如果长大了还胖的话,就要小心了,肥胖的体质其实更加容易出现健康问题,给自己生活带来大的影响哦。

肥胖的女性身体内会分泌过量的雌激素,进而出现水肿或者脑肿,体重会更重。据研究数据显示,肥胖的女性更容易出现月经不调症状,如周期过长、不规则、量大及多毛症,这些都是由于肥胖者体内雌激素失调造成,而且肥胖也会给爱爱带来不便,影响到夫妻性生活质量哦。

还需要指出的是,肥胖者一般患高血压,糖尿病的概率比正常体型的人会增加四倍。这是因为过多的脂肪细胞往往需要胰脏分泌过多的胰岛素,当胰脏不堪重负时,功能就会衰弱,此时血液中糖分增加无法排出,就会导致糖尿病的发作。此外,肥胖者比瘦者更容易打鼾,影响睡眠,患心脏病的机会也比正常人明显高出很多。

因此,为了自己的健康,保持健康体型非常重要,长胖了还是赶紧努力坚持减肥吧!

减肥理由三、为优生优育而战

女同胞要注意了,长太胖了还会影响以后的生育健康哦!胖女人不易怀孕,加上心理压力大,心脏、血管、肾脏、呼吸道的负担比一般女性重,一旦怀孕,症状会相应加重,甚至发生蛋白尿。而患有糖尿病的女性,产下畸型儿的比例也高,一般肥胖产妇的胎儿都有过重现象。

还有些肥胖者会担心自己自己的肥胖会遗传给后代,因此在怀孕之前也会想要减肥瘦身。女性在怀孕期间本身就会因为胎儿的成长变胖,如果本身就很胖的话,那怀孕后的情形就可想而知了。

如此看来,不管出于哪种理由的减肥之战,对于我们想减肥的人来说,都是必做的事情。想要快速轻松达到自己理想身材,还是需要讲究方法并长期坚持的。如果想了解更多好的减肥方法或知识,请关注微信号wscfh88,或点击进入http://item.taobao.com/item.htm?spm=a1z10.1-c.w5003-10334092599.1.EdhtkR&id=44511643074&scene=taobao_shop这里有最适合你的减肥方法哦!

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