作者：曾铁城
图片发自简书App
“坤坤，今天练得不错，如果可以再坚持练习半分钟就更棒了。”
“可以，没问题…”
“非常好！你看，今天就比昨天多练习半分钟了，功夫又有进步啦！”
“那今天要不要再多练一会儿？”
“今天就可以不练了，你如果明天练习的时候，可以比今天多练习半分钟就很好啦。”
“那肯定没问题。”
“是嘛？那要不这样，以后你每天都多练习半分钟吧，如果能这样的话，那才叫厉害呢。”
“好。”
“那我们勾手指吧。”
“一言为定！”
……
功夫练习，需要循序渐进的适当增加运动量或难度，以不断的突破自己的舒适区，在更高的层次上挑战自我，通过量的积累而发生蜕变。
