1.感恩我的床，我的枕头，我的凉席，窗外的微风，助我一夜安眠。
2.感恩我的身体，清晨五点多准时醒来，让我有充裕的时间完成我的晨间计划。
3.感恩同事一早告诉我他今天要参加活动，不能接我上班，让我及时调整时间安排。
4.感恩在听课的过程中，听到了老师说冥想也是狂野想像的一种方法，这样做功课就更方便了，每天坚持冥想吧。谢谢，谢谢，谢谢！
5.感恩水滋养着阳台上的花儿，浸润着泥土，给它们带去能量和养分，让它们蓬勃生长。
6.感恩我的灶，我的锅，我的米，我的山药，我的水，一起成就了我的粥，我的早餐，让我一天能量满满。
7.感恩导叨的音频，带领我参观了法国的卢浮宫，看到了我真正想过的生活，那样的自由绽放，丰盛富足。
8.感恩儿子自己收拾好了出行的所有用品。自己与导游沟通，做好出行前的所有准备，让我很省心。
9.感恩老公和儿子愉悦的陪伴我回老家看望老父亲，感恩老公连续开车几个小时辛苦了，感恩儿子耐心等待。
10.感恩老爸看我们回家欢喜不已，上上下下想要照顾好我们，开心的和我们拉家常，开心的把他钓的鲫鱼打包让我带回家，感恩他深沉的爱。
11.感恩林阿姨在炎热的天气里为我们准备好吃的食物，感恩她对老爸无微不至的照顾，不管有无委屈都从不抱怨。
12.感恩老爸钓鱼的过程，那么辛苦，可是为了让我们吃上环保的鱼儿，他总是孜孜不倦。感恩钓回鱼儿后，老爸和林阿姨解剖，清洗，装袋，冷冻，等待我们回去拿的过程，那么琐碎，可是他们很多年如一日的为我们做着这些。
13.感恩一家人围着一起话家常的温馨，随着孩子的长大，老爸的年迈，这样的场景将会越来越珍贵。
14.感恩当前阶段在工作上遇到的各种困顿与煎熬，我知道，这一切都是宇宙哥哥安排的，是我的最佳利益，我欣然的接受你们的到来。我也知道正是因为你们的存在，才能够加速我的成长。
15.感恩我自己，已经开始着手记录学习笔记，我知道只有下笨功夫，才能将学习内容内化为我自己的东西，才能将他们在我心里生根。感恩我的笔，我的笔记本，以及其他的辅助学习用具，感恩你们见证我一步一步的成长。
16.感恩儿子的游学事宜全部办妥，感恩领队详细的讲解注意事项。感恩整个过程的顺利，也期待整个出行顺利。
17.感恩在回老家的路上看到大自然这么美妙的风景，青黛色的远山，翠绿的植物，碧蓝的天空，清澈的湖泊……一派蓬勃的生机，我被陶醉在这样的美好里，平和喜悦，感恩，感恩，感恩！
18.感恩儿子的游学带队老师，主动与我联系，告知我一些注意事项，让我初步与他建立起信任，谢谢，谢谢，谢谢！
19.感恩从老家返程的路上，看到了天空中那么美丽的晚霞，把整个天空镶上了金边，让我从心底深处涌出来深深的感恩，感恩这一切美好的呈现！
20.感恩我觉知到，一天当中有这么多值得感恩，感激和感谢的事情。感恩通过感恩我感觉到了自己的幸福。通过感恩，我也链接到了自己的真我，我也知道了生命的实相，那就是除了我的觉知，其他所有的一切都是大我创造的全息幻象，他们都是大我对我爱的表达。谢谢，谢谢，谢谢！
对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！
