此时，我是刚从一个处于水深火热的婆媳关系中解救出了两个人、两个家庭。
老妈今年66岁，有多年高血压史，靠药物维持血压平稳；膝盖患有十几年的滑膜炎，行动困难。现在和老爸在钦州帮弟弟照看未满一岁的孩子。十几天前，因血压飙升，两次差点晕厥在厕所，住院十几天血压一忽高忽低，一直无法平稳，经过医生连续观察，最后诊断老妈存在一定程度的抑郁症！带着家人的重托和心里疏导的使命，结束了本单位的4天的运动会和学习特训营18天打卡的任务后，我踏上了开往钦州的动车。
我问老妈，您觉得幸福吗？老妈说她幸福啊，家里五个孩子都有出息、孝顺，兄弟姐妹间团结和睦，这就是她的幸福。我说，妈妈你并不真正的幸福，她意外地看着我。我接着说，幸福不是别人给你的，而是你给自己的，对当下所做的事情你能感受到快乐，这才是幸福。我打饭给你，你边吃边看电视，你能感受到饭菜的色香味吗？你在医院养病期间，老爸在家又带孙又做饭你每天总是担心他吃不消，你对弟媳的心直口快总是那么玻璃心，你对自己的事情总是漠不关心，就连自己几点要吃高血压的药总是忘记，你总是太关注别人，在意别人的情绪，而总是忽视自己的身体和情绪，而当他人产生不好的情绪时，你就被别人影响，尤其是在带孩子方面因为观念和行为不同产生了不太好的婆媳关系时，你产生的抑郁。
找到了抑郁的原因后，教老妈学会感受当下。每一天晨起后，在脑子里梳理一下当天要做的事情，然后做事情的时候不要想着另外的事情，保证做每一件事情时是用心的、投入的。在3天的全程陪伴中，我对我们每一天所做的每一件事情都边讲解、边引导，帮助她寻找往心流的感觉。几天过后，老妈开朗了很多，血压也平稳了。
同时，为缓解老妈和弟媳的关系，从双方的性格特点、各自的不容易、矛盾的主要原因等等各方面分别同弟媳和老爸老妈开展了进两个小时的沟通交流，最后大家脸上都露出了笑容，她们的关系得到缓解，相处方式也改变了，老妈的抑郁症好了。
要问自己在特训营中收获了什么？虽然没完成特训营18天后面的打卡学习会感到遗憾，但是从这个案例中，我就已经感觉到我收获了很多，我已经把我学到的用于实践中并看到了效果！我也更加认识的生活的本质和幸福的本质是什么，也更加认识了自己的优势在哪里，有时候，是因为自己“能”才感觉自己身上的责任重大，这种责任感会让自己在未来遇见更美好的自己❤
回顾20天之前，在开始特训营之前的宣誓中我宣誓：在未来特训营28天，我将日日精进读书打卡，真诚结交朋友，努力尝试新事物，不断突破自己，更加努力用知识链接更多书友，跨出光彩的一步！到今天已经接近尾声，一路走来，可以自豪地说，我已经践行了当初的誓言，收获了人生当中从未有过的一匹精神财富和自信，它会伴随我的一生，一直坚定地走下去。
[我的收获]
1、链接到了很多优秀的书友，并从她们打卡文和日常交流中学习到了很多读书和打卡的方法，也碰撞到了独到的思想。特别是每天都在给我赋能、督促、鼓励、指导我读书打卡的指导员潇洒姐，在讲书人大赛中给我宝贵的指导意见的指导员美梦，还有交流较多的志峰、芦芸、胡老师、皮皮。。。还有很多。。。我们互相欣赏、彼此赋能，这种感觉和能量就是人际交往中的心流。
2、链接到了身边的志同道合的人。前几日，我在单位系统的运动会中，我们一群同事在聊天，一位大姐同事说，她在刷视频号中看到了我的讲书的视屏，她觉得非常吃惊，没想到我讲书讲得那么好，说我现在已经成为我们田东的网红了！网不网红我不知道，但是当场一位很内向平时不怎么交流的妹妹说，她终于找到了书友，接下来的半天，我们交流读书，越来越投机，一个下午交流的时间比成为同事3年交流的还要多，我很感动的是，她说她把我当成朋友去交流她生活方面的困惑，这种因为读书而产生的信任感让我感觉到从未有过的成就感，它也同样在我这段时间里因为读书分享影响了几位身边的伙伴。一位是在育儿方面的宝妈，另一位是在婚姻方面存在疑惑的姐妹，通过交流她们思想认知上有了转变，在生活中行动也做出了改变，这种影响力是对我读书效果一个大大的肯定。
3、我因不懂如何读书而加入特训营，通过学习力、阅读力、习惯力、表达力、关系力、财富力课程的学习和大咖课程的学习，明显感觉到每个方面都有很大的收获，虽然没能做到两天一本书的速度，但是在讲书人大赛中，自己关于《如何读懂一本书》和《哪有没时间这回事》的讲稿准备和录制过程，感觉读书有了方法，阅读不再是痛苦的事情，在每天的打卡文中也不断地提高了表达能力，在学习的《亲密关系》也学会了如何与他人如何沟通，通过学习《只需3招，打造你的“万能财富池”》，自己终于有了理财观念。
[未来的践行]
1、坚持读书，努力实现每周一本书的读书打卡，至少每月一次讲书视频，继续用知识链接更多的书友，影响身边的人，让读书真正的影响到一个人，点亮生活。
2、近期深入学习《哪有没时间这回事》另外两个方面内容，做讲书分享，帮助自己和他人培养早起习惯和懂得利用碎片化时间让自己的工作更高效。
3、学会学以致用。日常生活中，学会利用书中学到知识运用于生活中，用心观察和总结遇到的问题，善于从书中找到解决的方法，真正让书为我所用。
感恩樊登读书，让我们遇见一群志同道合的书友，我们彼此赋能、一起成长，希望身边更多的人加入读书的行列，让书点亮我们的生活！
以下是小小的成绩，它会一直激励着我向前！
