4·17学习感想

  今天继续学习身体语言,我觉得这类学习不是特别好,在十五六岁的被港剧吸引所以很有兴趣,长大了觉得这类学习可能让人变得很敏感,让小人变得更狡诈,也许是个人境界不够的偏见。

  学习还是得学习的,昨晚讲的是脚的动态含义,今天是关于手臂的动态含义。第一个动作,和重力有关的手臂动作,一个人感觉良好,他的手臂会无拘无束,不受重力影响。比如赢得比赛的人双举高臂欢呼,而没有安全感,情绪低落的人会双臂下垂,这个在生活的应该是有体会的。

  第二,收回手臂的动作,在我们情绪低落,受到伤害和威胁时,双臂会收回保护自己,提供心理安慰。

  第三,手臂冻结,就是停止活动,比如我比在学生年代,老师要点名回答问题,我们会突然停止手臂动作,为的是减少关注。大人在紧张时,为了自我调节给自我心理安慰也会手臂冻结,避免别人发现自己恐慌。

  第四,日常手臂动作,把手放在背后不是在思考,而是拒绝与人接触。把手搭在伴侣肩上表明是他的资产,宣誓主权。双手叉腰,宣告权威,叉腰时拇指朝外表示好奇,强调重点会挥动手臂,把胳膊放在别人的凳子上表示自己很自信,舒适。问到不舒适或者隐私问题,会收回双臂。

  下面是五种典型手的语言,手心出汗表示紧张或者撒谎。手抖基本可以断定处于极大的压力之中。高度自信会双手手指对手指但不交叉。或者十指按在桌子上身体前倾感染自己的自信。缺乏自信会十指交叉,他们会让手尽量保持不动看起来很僵硬。

    今天的学习就是这么多,其实在身体中我们都可以感受到,或者自我善于发现自己的微动作。

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