情绪3

当人们能够自如地驾驭情绪，用健康有效的方式把情绪从身体里释放出去，就不需要继续用身体来代替情绪进行表达，身体没有了多余的负担，就可以按照它自有的规律进行运转，免疫能力有所提高，新陈代谢比较正常，各个循环系统非常通畅，它自然就会越来越美。这就好比一棵树，能得到足够的阳光雨露，又生长在没有化学物质的土壤里，那么它的叶子青翠欲滴，树干挺拔有力就是必然的结果。