中原焦点团队网络中级32期喻丽坚持分享第161天2022年4月27咨询约练159场

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今天做了一个地面咨询，15岁的女孩患有强迫症在吃药对自己的困扰一直影响学习生活，想摆脱这个困扰，通过和他聊，看到他不容易的地方会和已经做到的地方。引导他现在做一些之前没做过的哪些事情能够达到自己想要的生活状态，通过思考，他自己找到了自己合适的方法。他看到最困扰，他的地方是恐惧，在陪伴他探讨恐惧，最后让他对这个恐惧进行评分。他说，还有之前的八分，降到三分，当降到三分的时候，他的状态是自信有勇气心里舒服，然后带着这种心态面对生活和工作学习。感觉自己的咨询思路越来越清晰，陪伴来访者的能力有所增强。