非常感谢潘昱教练的分享《如何构建读书体系》
首先讲了为什么要读书，读书可以让我们拥有独立的人格，思考能力和个人的精进能力，内在需求也有很大的关系。聪明人都读书，增长见识。现代的见识不等于常识。
听了您的分享原来构建读书体系要从三个方面
一、读什么内容
二、怎么去读
三、反馈和升级。
阅读要有全局化思维体系，现代的见识不等于常识，聪明人都读书，增长见识。从知识里提取智慧，锻炼独立思考能力，有效沟通能力，辨别价值的能力和洞察世界的能力。《好好学习》里无用之用方为大用。关于临界知识。公共基础课，专业方面解决系统能力。通用必修课，结构能力，底层知识等。
10个模块内容的架构：
一、认识自我 科学内观
第二、了解他人 如何跟人交流人际交往。
第三、锻炼思维，认知升级。
第四、提升表达结构思考力，表达演讲能力，写作能力。
第五 、指导行动临界知识
第六、经营家庭分为两部分，亲子教育和夫妻关系。
第七、是投资财富经济学理论
第八、运动健康运动饮食，
第九、是幸福信念意义
第十、建设的扩展了解变化如何应对。
还讲到了精读和扩展，主题阅读，批判性阅读。
二、讲到怎么读？
注意情境，方法和工具。
三、读完要做有效的输出
五步输出模式
1.30秒说出本书的主要内容。
2.金句摘录，抄下来。
3.做思维导图
4.写书评
5.行动计划。
四、反馈升级
绿灯思维，多倾听，社群化学习，设计是有局限性的而共读一本书通过反馈、完善、进化到演化论。
听完分享收获很大，我的学习没有规划，听别人说的哪本书好就会买回来读，听樊登读书会有几年了，但是听完就完了，也很少输出，所以容易忘记，通过今天的学习，如果想要学习有结果还是需要输出，五步输出模式特别好。以后阅读会用起来。
日反思：今天还使用了一日五色工作法，早起太早到上班时间有点精力不足，冥想是很快补充精力的方法。
欢班建议聚焦一到两个目标上阶段性的关注。我最重要的两个目标。是哪两个呢？
1、十月份的考试
2、孩子即将进入小学，养成早睡习惯，学着做萌趣早餐。
