越野赛带给自己的思考

一周前,学校发通知组织三公里越野赛,作为一个资深社恐,我向来是不敢参加任何带有竞技性质的活动的,总在为自己拼命找借口:没啥意思,我不行等等,但后来有人说只要坚持到底,哪怕是全程走下来,就会有奖品。

倒不是冲着所谓的奖品,而是“走下来”这三个字让我立马获得了松弛感,一向紧绷很难放松的我冲着最坏的结果走下来就报了名。

策划组织这项活动的体育组在群里发了相关的通知,包括具体的时间、起止地点、装束以及要求和流程。

于是定了闹钟,仍然在闹钟没响之前醒来,洗漱完毕,看还有一点时间,就习惯性地读了半个小时书,一看距离6:00开始签到只有不足十分钟,才放下书换衣服,因为原本按学校要求是要穿学校统一配发的运动装,但我的尺码不合适所以没领,只好穿方案二中白色体恤和黑色裤子,头一天晚上,只是在脑海里想了一下,觉得这样的衣服自己有不止一件,但没有定好具体要穿哪一件,所以,等到去换衣服时,脑海里竟然冒出了多个选项,选择困难症又占了上风,既然是越野,自然要选一条适合运动的裤子吧,突然就锁定在了过去买的速干裤上,可是,翻箱倒柜,整个翻了一个遍,也没找到那条裤子,衣柜里倒是被自己翻的像被洗劫了一样。

时间已到了将近6:12分,马上距离签到结束只剩下不足十分钟,别说继续找那条裤子了,单单是路上的时间就已不够,于是,我只有胡乱找了条裤子穿上,并叫醒郑同志开车送我。

等他把我送到目的地,大家已到的差不多了,我让他回去做饭并再三叮嘱他一定要听我的电话随时来接我。

接下来是找负责人领取序号牌,贴在身上,安放自己的厚外套,领导致辞,同志们热身,男老师先跑等,然后就是女老师集合开跑,枪响后,站在前边几排的女老师起步很快,直接冲出去,我站在后排,当时有点紧张,觉得自己站的位置没有优势,直接输在了起跑线上,另外,看一个一个如利箭一样冲出去,感觉实力超强,自己先从士气上败下阵来。

但稍许紧张之后,我立马平息了一下自己的情绪,想起儿子说过的话:跑步就是首先要调整好呼吸,采用两步一呼两步一吸的呼吸法,把握好自己的节奏,就不会太累。对,我应该充满信心,要知道我平日里还是非常注重锻炼身体的,我哪里会那么糟糕呢?想到这里,我就调整了自己的呼吸和节奏,不徐不疾,稳步向前,结果,原先比我跑的快跑的前的老师跑出去不到一公里便气喘吁吁,捂着肚子慢下来,有的索性停下来休息,而我保持着自己的节奏不断地超越一个又一个选手,跑到了队伍的前面。

但后来还是体力不支,大概跑了一多半路程,有点呼吸紧促,因为出发时听到有人说终点还要绕一圈跑回来,心里一直认为终点还比较遥远,于是决定放松下来走一会儿,以便为下一阶段积蓄力量,想到这儿就愈发感觉累了,有两小截路,我几乎跑几步就慢下来走一段,当我正想着目标还有很远而松懈下来时,突然看到不远处有密集的人群,一下子意识到原来终点就在眼前,错失了冲刺的最佳时机此时才紧赶几步跑向终点。

最终排在了30号,属于二等奖的梯队。

跑完后交了卡,登记完毕,开始给老郑打电话让他来接我,可电话打了一沓他也没接,心里不由产生了怨气,说的好好的留心电话,竟然如此不靠谱!

因为第一节有课,时间不容耽搁,只有主动找开车的同事载我一程,跟一个同事说好了搭乘她的车,可是,这个同事觉得活动意义非凡,需要留下永久的纪念,就不停举着手机变换不同地点选景自拍,我只好在一边傻傻地看着她穿梭于不同的背景中摆出各种post,好不容易等到她自拍完了,总该走了吧,结果又遇到她的一个熟人,见了对方又搂又跳,重新掏出手机跟人合影,合影完毕又相互拍,我又在一边傻傻陪着她过完拍照的瘾,最终恋恋不舍地离开。

乘坐别人的车,却是完全被人安排,像玩偶一样。

心里很是不悦,没有被尊重和在意的感觉,但搭乘别人的车,也许就要顺从别人的安排吧。

越野赛就这样结束了。

通过参加这一场比赛,我反思出以下几点:

1.凡事还是应该提前做准备,尤其遇到比较重要的事情,需要穿什么衣服都要提前准备好放在身边,如果不是因为我找衣服占用了大量时间而导致迟到危机,我也不会麻烦郑同志开车送我,也就不会有后来的窝心事。

2.计划需要适时调整,比如起来后洗漱完毕可以不安排读书时间,把参加活动的准备工作做充足,而不是机械僵化必须要严格按照计划来,这样时间规划不合理也会导致仓促行事。

3.凡事如果自己能完成,就不要依赖别人,只有自己最可靠,除了自己没有谁能让你感觉靠谱。比如郑同志和到处拍照的同事。当然,今天是由于我安排不够科学合理导致最后必须依赖郑同志和拍照同事。

4.培养自己面对问题时松弛的能力,不要把所有事都看的太过于认真和严重这样的话会束缚住手脚,让自己畏首畏尾,裹足不前。

5.很多事情就像长跑,不要看起点的人有多厉害,跑到最后见分晓,谁输谁赢真的还不一定,所以不要被纸老虎吓到而乱了自己的方寸和节奏,只有牢牢把握好自己节奏又能不放松稳步向前的人,才是最终的胜利者。

6.要清楚自己的目标,由于模糊了目标,不清楚自己的目的地在哪儿,导致过程中发力不科学不均衡,该冲刺时却放缓了脚步,只获得了二等奖。

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