当情绪的主人,而不是奴隶

2019年1月29日 星期二 天气晴

图片发自简书App

今天,就看了一小会的书,书名:《把生活过成你想要的样子》。很喜欢里面的每一篇文章,文章里的每字每句,分分钟让你感悟满满。

金句分享:当我们能够真正做自己情绪的主人而不是做情绪的奴隶时,内心自然会享受到真正的愉悦、宁静和自由。

生活中,我们常常会遇到各种突发状况。其中一些,不免会让我们的情绪大起大落。而在与孩子的相处时,孩子多变的情绪,经常会让宝妈宝爸崩溃万分。孩子乖的时候,是可爱的天使;不乖的时候,是可怕的'恶魔'。

我们该多多学习控制自己的情绪,努力争当情绪的主人,而不是奴隶!

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