2017-12-09

意想不到

1.这几天打坐练气，胃里会很恶心，就像胃里有东西想吐出来一样，吃的也不多，也没有乱吃，也不是饿的，似乎是当静下心来，守住心神，打破了之前的一个平衡，在清理肚子里面的垃圾！胃从来都没有这样过，即使喝酒喝的断片，都不像这样恶心！期待是一个好的现象吧！

2.昨天看了一段白岩松的新闻调查，我发到朋友圈了，不知道你们有没有看到！中国目前，有两亿人有高血压，九千万人糖尿病，一亿四千万人正在迈入糖尿病，两亿人有心脑血管方面的疾病，还没有算其他的，多么恐怖的数据啊！我们该怎么办啊？