✅养生小笔记│每日一招

低盐低油低糖，食物多样化

健康饮食，减少动脉粥样硬化

坚持喝茶，减少血管垃圾

预防心脑血管疾病🩸

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 关于敦煌
    关于敦煌：它是传奇。不管是法国的汉学家伯希和，还是英国探险家斯坦因和藏经洞的王圆箓不论后世怎么评价他们，但敦煌的文...
    般若88阅读 418评论 0赞 1
  • 那就把我埋在土里吧
    那就把我埋在土里吧 连同我的身体，我的灵魂 长埋于地下，沉寂千年 享受黑暗潮湿的环境 爬满虫子的身躯 一颗腐烂的心...
    冷月葬花魂阅读 215评论 0赞 2
  • Docker 基本操作
    最近在研究使用 docker 进行微服务改造，总结了一下常用的命令，docker 这东西，单个用简单，整体配合 k...
    咪雅先森阅读 608评论 0赞 1
  • 【庄子.渔父】孔子，为什么？为什么？为什么屡教不改！
    孔子愁眉苦脸，大声长叹，又再三的作揖行礼表示道 歉，说：“我在咱们鲁国，受国王冷遇，两次辞职出走。 到宋国去传授古...
    太极阐教阅读 349评论 0赞 0