2月7日星期一（初七） 天气：晴好，南方降雪北方冷
早晨：6点多，跟家人一起起床了。她们上班去，我继续修改革命文献课题申报书。这个文件因在笔记本上打不开，只好在家里写。
上午：暂停运动，一上午时间集中精力修改革命文献课题申报书。
下午：中午听无戒和秋叶的连麦直播，决定买秋叶的课，主要是想着做视频号和直播。
两个人连麦直播3个多小时，我居然都听了！虽然我不做公司也不打算创业，只是想成为一个有作家、学者头衔的教师，但还是很有收获。打造个人影响力，一定要有自己的代表作。不惧出圈。给自己一个稳定的标签。这学期如果不能线下上课，我就要练习直播讲课做视频。
3点多才到社区图书馆，开始修改《红色文物》；感觉精力不逮，无心恋战，坚持到5点下班回家。
晚上：继续“读毛年谱”。开始准备新学期备课材料。今后一段时间，要把早上最好的时间用在最重要的事情上：运动+写书。以后也要逐渐改变生活规律：晚睡、晚起，适应图书馆—他们一般都是早上9点才开门。
【微习惯】
早起事务：报平安、测血压（不服用降压药）、日更打卡。
每日运动：早饭后未运动；晚上去公园略走步。
