邻居的几个孩子才七八岁。眼睛不是近视就是弱视。现在孩子又那么喜欢看手机和电视。所以我很重视孩子看电子产品这个问题。
我的原则是能看电视，就尽量不看手机。即使看电视最好在30分钟以内。
疫情那段时间，通常情况下一家人都是呆在家里看电视。自然孩子也跟着大人养成了这种习惯。我家孩子每次看的时候。如果你叫他给他说话，他反应很迟钝，很呆滞。如果你让他吃饭，她就只顾看电视不吃饭。如果你让他关掉电视去吃饭。他会直接哭起来。
慢慢的，我开始限制他。想看电视的时候提前给他说好，吃饭的时候要暂停。虽然前两次不怎么愿意配合。但是时间久了，他还是会乖乖听话。把电视暂停好好吃饭，吃完再给他打开。
有时候看了一个小时。要求关电视的时候他不愿意。下次他想看电视的时候，就给他说只能看30分钟。如果不行就不可以看。这是我给他设定的限制和规则。果然多次以后，他看一段时间就给他关掉，他会很爽快的答应。
但是我发现每天吃完饭之后，他就会要求看电视。或者他心情不好的时候也会要求看电视。
我就试着把遥控器藏起来。然后给她买了很多汪汪队的书。因为他喜欢看汪汪队。
遥控器藏起来的第2天，他的表情很痛苦，哭闹着要看电视，我没忍住，又给他拿出来看。与此同时，每次要求看汪汪队的时候就让他看书。平时也多抽出一些时间去给他讲一些有趣的故事。
过了两天我又把遥控器藏起来了。这个时候，他慢慢的喜欢上了阅读。一有空的时候就缠着我给他讲故事。有时我忙的时候，他会一个人自己看故事书。
现在的情况是，即使他看到遥控器，他也不会要求去看电视了。反而每次看到故事书的时候，都会吵着让你给他讲故事。
家里的故事书很快就读完了。现在连我看的书她也喜欢。只要是看到书都会很兴奋的说那是他的书。
整个过程中，从刚开始的设定限制和规则。到后来的转移注意力。让他爱上阅读。我发现孩子喜欢一件事情，刚开始是因为对它感兴趣。时间久了其实是一种习惯。
