今天开始锻炼。还没有表现出效果。希望继续坚持。春节假期，吃得多，运动少。好不容易瘦下来点，又因假期涨上来了。为什么没有坚持，因为另一半因为家人而放弃了坚持。为什么没有坚持做正确的事儿，总容易因为别人和其他原因而放弃！不好！借口太多！懒惰！行动力弱！
正月初十
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