曾经一位编辑对我说，可以把我的文章集结出版出单行本。我说现在文字量不够，恐怕补充文字的话，时间也没那么充足。她说，希望新书分三部分，一部分是职场，一部分是生活感悟，一部分写些鸡汤。因为鸡汤的书，好卖。要求十分明确，可我委婉拒绝。

如果自己停滞，不成长，不分析，不顿悟，读再多的鸡汤，也是无用的。我也不希望自己写出这样的鸡汤去害人。

不知你们记得不记得，我当时写过一篇《给你90天，成为不一样的自己》，本意并不是要打鸡血，因我正是通过那样的方式，得到了自己精神的升华。几天之内，90天话题迅速发酵，有超过几百人给我发邮件，报名参加计划。我认真做了表格，记录他们打卡的次数，但最终坚持下来的人还是寥寥无几。

我设想，倘若自己先分析为什么想改变的原因，恐怕这90天就能坚持。

就我生病而言。

母亲一直说我胆小，怕疼，杨先生一直说我矫情。母亲说我从小咽下去药总是有困难，也很难坚持一件事到头。

可是生病了呢，比谁都惜命，每天大把吃下几十粒的药，眼睛也都不眨一下；以往小感冒总是扛过去，吃一次药，剩余的便仍在一边，等着变质过保通通扔掉。现在不同，什么药，什么时间吃，吃几粒，每天要喝够几杯水，几时起来运动，几时做什么，非常清楚，非常规律，近几年来从未如此清楚过。

这并不是怕死。当你顿悟了无常给予的警告，你便再无法糊里糊涂的对付生活。

这些生活经历，是有些鸡汤们给不了的，生活，可不仅仅是喊喊口号。

譬如婚姻这件事。

鸡汤里对女人的要求总是很高，仿佛所有婚姻的不幸，都是由于女人种种将就的结果？反复的质问可见多文，你都不爱自己，你都那么邋遢了，你还要求你的配偶如你年轻一样珍惜你？道理的确是这个道理，但是又有多少人是因为这个离婚呢？在这个世界上，我们背负的责任还有很多，传统的人毕竟还是占了绝大多数。而且我一直不认同，为什么好像所有鸡汤里写道的离婚，都是女人的过错。大家好像对女人的要求过于太高了，有能力工作，精神又不贫乏，既能下厨烧好菜，又能照顾好老人孩子，当然了，最重要的，除此以外，还得努力捯饬自己，得有气质有容貌。有没有想过这么多要求，女人，可真的太累了。

为什么男人可以一方面要求求女人下班后，一边焦头烂额的侍弄孩子，侍弄一个大人，还得过的多么精致？一方面自己又懒在沙发来个舒服的葛优瘫看电视？

为什么一到周末总是女人在带孩子，而男人们总是以各种理由缺席，哥们聚会啦，健身啦，公司活动啦，各种各样，然而最终又嫌弃糟糠之妻头发长见识短，没有对话的兴趣。

这些事实就是婚姻赤裸裸的本质啊，如果你没有结婚，没有生小孩，没有经历过上班，带小孩的抓狂，就别妄谈一切婚姻结束的罪魁祸首就是女人。

我家有诸如上面的情况发生，我也曾有想过I DESEARVE BETTER这样的话，同样的话，我在闺蜜口中也听到过。然而，直到现在，我们的婚姻还是稳稳当当。

我在焦虑自己哪里做的不够好的时候，杨先生会安慰我，你看，你把孩子照顾的这么好，工作也很棒，每天出门从来都是漂漂亮亮的，已经足够了呀。有一些不完美不用在意。对啊，正是这个道理。活的轻松一些，坦然一些，就是生活真谛。

检查结果出来的时候，杨先生握着我的手说，不管结果怎样，我们都要一起面对，不管结果多坏，你都要知道，我需要你，所以，你要坚强，努力和我一起战斗。

住院的一个月期间，杨先生日日挤在狭小的陪护椅上，一个月瘦了10斤。闺蜜好友们说，你不经历这样的大事，又怎能擦亮自己的眼睛看清一个人呢？

因为我经历了，所以我知道，一个男人，他可能太过理性，很少对你嘘寒问暖，也很少甜言蜜语，但如果我有事，我一定可以依靠。婚姻稳固的本质之一，就是互相扶持，互相信任。

所以，假使你看到抨击女人的鸡汤文，你可以直接翻过了。

如果你是一个女孩，一定要记住，读书，提高自己的修养，尽可能的开阔眼界，返回的一定是福报。道理无需鸡汤文告诉你。这也是我告诉女儿的，虽然她现在还不懂。

倒也不能给鸡汤们一锤子打死。有些文的部分写的是有道理的，但有多少写文的作者，把那些事放到自己的头上，又能如自己文中所写的一样，那么潇洒自如的解决呢？所以，Wide your eys open,Don’t take everything.

遵从内心，期待最好的结果，又能对最坏的结果有所准备，这样的事情往往很难做到。你得变的足够强大了，才有可能。

你从书里得不到人生阅历，但是认真生活以及旅行可以，你从别人的故事里汲取的能量只能维持一时，但如果你真正经历过并且顿悟了，它就能一路指引你。