昨天吃自助餐，又吃撑了，在床上翻腾好久才睡着。
我也不知道是谁发明的自助餐，总之自助餐最好的好处在于自助，可以自主地选择想要吃的东西。这笔传统的餐饮更灵活。
因为太自主了，吃自助餐的人很容易就有一种想法：我来吃自助餐，千万不能吃亏，我要把费用吃回来。所以网上说吃自助餐的最好境界即扶墙进，扶墙出。网上教人如何尽可能吃多的帖子也是层出不穷。
但这样吃东西真的没有必要。
第一，买的没有卖的精，就算你再能吃，你以为真能把费用都吃回来么？那商家开个店不是亏死了。成本早就是是算好的，靠吃来收回成本，没太大可能。
第二点，即便是吃得回来，菜是人家的，身体是自己的，因为目标是要把费用吃回来，于是把各种海鲜、牛羊肉，蔬菜、水果胡吃海喝，尽情地塞进嘴里，胃里，身体里，最后受罪的还是自己的身体。第三点，吃多了，长胖了健身减肥又得花钱，生病看医生又得花钱，这些开支比一顿自助餐的钱可高多了，这样算下来，这样吃还有意义么？
自助餐只是餐饮中的一种选择而已，且不必为了吃而吃。
