第一课 有仪式感场合的即兴演讲
第二期的补充（9.9）
赵栋教练的“感过祝”举例，运用了金句――越努力越幸运。“过”是演讲的重点，要注重内部结构，这里他运用了总分总的结构：他是个非常努力的人（总论点），我和他一起学演讲的时候，他就非常的能坚持，还成立了自己的训练营。虽然进步很慢，但他从来没想过要放弃，后来又有了自己的培训机构，现在有了这么好的业绩（分，举例说明）。真是越努力越幸运（总）。让我们为努力的人干杯，愿我们在各自的事业上都可以越努力越幸运（升华、祝福）
“过”的部分要有结构有情感，突出成功的不易，和听众产生共鸣、走心。――想放弃、迷茫等等
第二个例子，结营发言。感谢营长给我发言机会，感谢在座小伙伴鼓励的掌声。以前我不敢在众人面前说话，现在我可以大胆的站在这里了（总）。刚入营的时候我不敢视频打卡，音频打卡也说的磕磕巴巴，但看到群里的小伙伴都这么优秀，我也不断自我鼓励，突破、精进自己。有时为了提交一份视频作业，我要录制上好几个小时（分，变化和不易）。通过这段时间的学习，我终于从最初的害怕公众演讲，变得人前可以自信、大胆的表达自己了（总）。都说一个人可以走的很快，但一群人才能走得很远。愿接下来的日子，我们可以继续加油，在这里一起携手前行，共同成长，把演讲进行到底，最终能遇见一个不一样的自己。
“吸过动”吸――抓手，引起大家的注意。“我有个坏消息要宣布”、“球迷们，你们都知道了，我的身体出了些状况，我要退出棒球比赛了（抓手）。虽然我要离8开了，但我想告诉大家的是，我是这个世界上最幸运的人（总）――分（并列结构）”
运用场合：发布会、突发事件等
第二课 面对挑战和指责时的即兴演讲
1.即兴演讲从来不是毫无准备的，来源平时的积累，包括:专业性知识，一般的素养和相关的经验～
2、即兴前的准备包括知识和对观众的了解。面对不同的受众，演讲的内容也要不同。领导是汇报，大学生是奋斗，宝妈是育儿、大老爷们是责任，学演讲者就是演讲干货。
3.两大即兴模型:PRS、否新高；
PRS即:P承认问题，R给出合理原因，S提出解决方案
重点：话语简洁明了，领导的时间很宝贵；解释要有说服力，可以用真实的数据；解决方法要站在对方角度考虑，只说对方想听的，满足对方的需求和利益。
例：爱人看到你盯着别的美女看，不高兴了，“刚才的美女好看吗？你就差目送她回家了”
“我是看她来着，我发现她的耳环很漂亮，我想看清式样，好给你也买一副，你带着肯定比她好看，走，我们现在就去买。”
否新高即先是否定，再在更高水平给与解答，欲抑先扬～
例：“你会永远爱我吗？”
“我不能保证永远爱你，谁也不知道明天和意外哪个先到，但我会珍惜和你在一起的每一分每一秒，我会一直陪着你的身边，我爱你”
这两个即兴模型，可以很好的运用到工作和生活中，它们不仅仅是一种逻辑思维，同时也是我们的生活态度。
第三课 发表自己的观点
三种即兴演讲场合：
①有仪式感的场合――感过祝
②被挑战、指责――P（承认）R（原因）S（解决方案）、否新高
“最近怎么老加班？”
是的，最近有个新项目，老板特别重视，做不好可能要走人，做好了会升职加薪。最近进展的很顺利，我也在培养下面的人手，很快我就可以不用这么加班了。
③发表自己观点――P（观点）R（原因，分论点，三个）E（举例）P+（总结、升华、呼吁）
重点：P（观点）只要一个，要简单、清晰，正面、积极、自信，要和听众有关。
你们的训练营真这么好吗？
P:我很付责任的告诉你，好，很好，非常好。
R:因为在这里有优秀的老师，爱学习的同学，还有浓厚的学习氛围。
E:我们的赵栋老师颜值高、有耐心、够专业，每次上课都激情满满，面对每一个学员的作业，都耐心细致的点评，对大家的问题，不管什么时候，都是有呼必应，老师的人格魅力，是我们学习的推进器。再来说说可爱的同学，他们都是各行各业的精英，我们的班长……我们的蕊蕊……，他们……，让我也变得越来越自律起来。训练营的学习氛围也非常浓厚，同学之间相互鼓励、打气，每天都是满满的正能量。
P+:我们的训练营就是这样一个你一旦进入，就会爱上的，有着好老师、好同学，学习氛围浓的地方。赶快加人我们吧！和优秀的人在一起，你才会更加优秀。风里雨里，我在一起玩训练营等你。
第四课 9.15号 初级班故事课
故事+金句
左脑理性，处理数据；右脑感性，处理情感，做出决定，所以用故事的形式演讲和销售都容易吸引人和打动人，记得住。
1.故事5要素：时间、地点、人物、冲突（可以的人物、内心，要有层次）、结果
要给自己准备一个百搭故事。赵栋老师的白搭故事是自己从小白到演讲教练的故事，它可以表达坚持、梦想、学习等等各种场合。
2.故事类型：寓言型和励志型。励志故事前后落差越大越吸引人。
3.找到故事的途径：①历史（读史明今） ②生活（自己、身边的人）③新闻 ④书本 ⑤孩子（家庭故事）以和孩子的对话开始和结束一段演讲会很吸引人。
平时要留意积累金句和故事。学演讲要注意练习和积累，同时要一直泡在演讲的环境里，让自己一直保持奔跑的状态，才不会使自己的状态又退缩回去。
第五课 9.17 画面5加1觉
讲故事的目的是说明一个道理，呈现一个观点，给听众植入一个理念。
第六课 讲故事的方法
钟表12步法：
靶心人公式：
