日更快一百天了，有时脑袋会突然闪出个念头：我的文章写的没有目的，没有新意，随心所欲，每天上来瞎叨叨，我在坚持什么？尤其是当自己没有灵感，一个字都写不出来的时候？就更加自我怀疑。
我究竟在坚持写什么？为了读书？为了提高写作水平？为了赚钱？
我觉得这些都离我太过遥远，每到想到这里的时候，我就更加么有坚持下去的毅力和动力了。
最近在看《认知觉醒》，里面有一章内容是：得耐心者得天下。
耐心不是毅力带来的结果，而是具有长远目标的结果。也就是说，有些事情不是你靠着自己的毅力，就能坚持下去的，就像我一样，我每天读很多书，每年坚持打卡，也很努力但是效果甚微，导致自己更加焦虑。
其实我们要明白根据人类的发展，我们的原始脑和情绪脑一直占据我们的大部分的生活，所有人的本性生来就是趋易避难，急于求成。。而我们的焦虑往往也来源于此。
我们的焦虑总结就是：同时想做的事情太多，还想立马看到成效。
所以面对天性，我们要坦然接受自己，放下包袱。不要觉得一件事情不顺自己的心意就立马焦躁起来，往往这个时候我们要有耐心去对待自己的焦虑。
还要知道所有的学习都不是一蹴而就的，都是刚开始的兴奋期，觉得自己干劲十足，到后来的平台期，觉得努力很久并不见成效的过程，感觉自己这段时间就是在做无用功，大多数人往往在这个阶段就放弃了，
但这就是一个假象，以为我们虽然感觉不到自己的进步，但我们的大脑神经元依旧产生着链接，等积累到了一定的点，就会突然爆发，就是人们常说的这个人怎么突然开窍了，顿悟了。
总之，做不到，办不成，没成效的事情做久了，是很难坚持下去的，，但如果我们明白其中的道理，拓宽自己的认知，延迟满足感，有足够的耐心去锁定更长远的目标。
