一直以来，做为拖延症患者，我很羡慕别人的雷厉风行，反观自身，说好了写晨读，打开手机，朋友圈逛逛，聊天群刷刷，眼球不断地被眼花缭乱的信息吸引，点进去一看又发现一个新鲜的内容，一个小时过去了，晨读还没有动一个字，那份内疚自责无以言表。
今日晨读文章给我送来福音，把我从内疚中解脱出来，我忽然意识到:恰当的时候，适度拖延不仅不是坏事，还是一个明智之举。比如，说话前能想一想:怎样措辞才能既说到别人心坎儿上，又传达了自己的心声，这比那些不假思索，张嘴就来，出口伤人的行为显然要理性得多，效果自然也会有天壤之别。
今天做早饭的时候，爱人煎完了培根卷，我草草地把菜锅用水冲了就去炒菜。爱人走过来说:"这个锅需要彻底清洗，刚才煎培根的时候出了好多油，油多对健康不利。"说着就动手把锅洗了。可是如果他急赤白咧想都不想就说:"锅里那么多油，你没看见吗？洗一下用不了几分钟，怎么就不能好好洗一下？"你想后果会怎样？注定少不了一场世界大战。
再举个反面例子。七月初，在朋友的鼓动下，我跟着她去健身房体验了一次。结束后，私教老师开始极力推销课程，推荐办卡。平心而论，老师的课上得不错，对我这个健身小白来说有用。当时我有些犹豫，想和朋友商量一下，但是碍于情面，也不想让人觉得我是一个行事不果断瞻前顾后的人，我直接办了卡，报了私教课。
后来朋友埋怨我说:"你怎么不和我商量一下再报？最起码可以和她讨价还价一番，再争取一些福利……"我也暗自后悔不迭:暑期还有外出计划，现在办卡，这一个多月时间就浪费了。同时，我还在犹豫要不要去外地工作，这张卡如果不能暂停，这笔钱就白扔了……
我的心在滴血，一时冲动，换来了无穷的苦恼。假设我当时可以缓缓神，想清楚自己的处境和需求，再问问亲戚朋友的意见。或许我就不会有这样不理智的举动了。幸好是选择健身，加上我的确也需要健身了，所以将错就错，逼自己一把，不想让花的钱打水漂，那就练吧。这样看来，它也不算是一个特别糟糕的决策。
可如果是其它的事呢？与人玩笑信口开河惹祸上身，吵架时口不择言导致战争升级，做选择时，"一招不慎，满盘皆输"; 人生的岔路口，"一失足成千古恨"……所以，关键时刻，请暂停几秒，想清楚前因后果，再做最终决断。
其实，无论是快速反应还是长期选择，延迟都可以让我们做出更好的决策。因为它不是简单的延长时间，而是充分准备后的准确出击。
看到这里，你应该明白了:拖延症和适度延迟还是有本质区别的。拖延症的本质是懒癌作祟，自控力太差;适度延迟是谋定而后动，是一种大智慧，二者不可混为一谈。
咦，我是不是高兴得太早了？无论披着多么光鲜亮丽的外衣，拖延症还是个问题，得改。我们要学会的是遇事多斟酌权衡，少冲动急躁，如此方可避免做出令我们事后感觉悔不当初的决策。
