今日待办：
1、锻炼
2、万词王80词学习
3、健康饮食
今日小结：
1、已练（中午也可以练，还是得上班，上班时间长做的事也多）
2、趁空闲时间单词已学习完
3、最近都没吃零食，很好！
4、今日播客《低能量的自救：慢比较重要，少比多重要》
今日碎记：
人真的一定要有自己的爱好，才会充足。虽然我一直都是这样认为的，但是最近深刻的体会到人有自己的爱好是一件多么幸福而又充实的事。爱好是很广泛的，比如美食、练字、手账、羽毛球等等，其实我说的这些，都算是我的爱好。对我来说生活是枯燥的，不就是靠爱好、旅游等等去维持生活的新鲜感嘛。
今日新领悟：
爱好的本质不是消遣，而是精神上的“自留地”。
