今天是什么日子
起床:6.00
就寝:23.30
天气:晴
心情:平和
纪念日:无
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:成为影响力导师
本月重要成果:
1.建立冥想社群
2.建立深圳线下读书会
3.同读一本书
今日三只青蛙/番茄钟
1.完成同读一本书作业两周,将书中内容落地
2.了解now冥想的合伙人机制
3.社群运营(冥想,读书会)
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.完成作业
2.了解冥想合伙人
3.学习高老师线上课程
财务检视
今天没有乱花钱
人际的投入
社群经营
开卷有益-学习/读书/听书
1.学习奇迹30课程
2.人性的弱点
3.高老师线上课程
4.兰心大学课程
5.兰心书院
健康与饮食
今日步数:10111
今日锻炼:跑步4公里,呼吸法
今日饮食:正常饮食