2021-8-26晨间日记

今天是阴历七月二十九

起床：05.30

就寝：22.00

天气：多云转晴

心情：好

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：上课备课，瑜伽，乒乓球，洗澡，为自己和家人做饭.遛遛小可爱

改进：学会容忍

习惯养成：坚持写日记

周目标·完成进度  争取每天坚持写几句心里话，把内心的想法写出来，放松自己！快乐生活！

学习·信息·阅读  坚持看书半小时，少看手机

健康·饮食·锻炼  走步瑜伽，

人际·家人·朋友    和好友走步畅谈人生，早上没与家人交流

工作·思考  认真学习与工作，多看书，看好书，提升自己

最美好的三件事

1.晚上的瑜伽课

2.回家和小可爱玩耍

3.和密友聊天

思考·创意·未来  光阴似箭，岁月如梭。白首相看拟奈何。故人重见。世事年来千万变。官况阑珊，感慨时光流逝.慢慢老去，在变老的路上我要活的精彩，不给亲人填麻烦，快乐的度过每一天！