<掌控习惯>这本书有一句话说:我们往往高估某个做决定的时刻,却往往低估日常的小习惯的作用。比如当我想要成为一名演说家的时候，我可能会给自己下这个决定，甚至会觉得这个决定无比的重要，貌似下了决定就代表着未来已经改变，这是人类所特有的想象力，也是与普通动物的主要区别。
但是当我们下了决定以后，甚至买了一堆演讲书过来的时候，却没有了下文，有时候想起来了，学一个演讲技巧，想不起来，就过去了，直到过了很久才发现，哎，当初我竟然还下过这样的决定！
所以想要达成一个小目标，一定要把这个目标用笔写下来，写下来的目的是让自己思路清晰，印象深刻，如果你没有写下来，但是你能保证这个目标在你头脑里不会忘记也是可以的。然后把目标分解成一个一个简单易行的习惯。比如演讲，可以每天学习一个演讲技巧，或者发表一段即兴感想，也可以像我一样写一篇文章。如果你想成为一个有趣的人，可以尝试每天记录一个段子，你想说话有感染力，首先可以每天听听朗诵。
这些不会花费你太多的时间，但对个人来说却非常的重要。网上流传一个这样的计算公式，每天进步1%，就是（1+1%）的365 次方的结果竟然是不不进步的37倍之多，这37倍哪里来，就是从日常生活和工作中的这些小习惯。
掌控小习惯，意味着你掌控了自己的生活，自己可以随意来改变，这也是一种能力。
