第一部分 读书笔记
1.一个空的广告牌安装在美国和加拿大的边界上。该标志由不锈钢棒焊接而成，在不显示导航或信息的情况下将注意力吸引到周围的景观和天空中。
2.前几天刷谷爱凌小时候的视频，有两段印象很深。
一段是谷爱凌空中翻转时摔倒出现短暂失忆，她哭喊着说自己想不起来为什么在这里，谷燕很沉静，没有大喊大叫，而是轻轻抚摸她的头，慢声细语的问话，然后配合工作人员检查谷爱凌去就医。
还有一段是谷爱凌发烧半夜喊喉咙疼，哭泣着抱着妈妈，谷燕也是安静地抱着她安慰，而不是大呼小叫满屋乱窜。
人在焦虑害怕或者狂躁的时候，特别需要安静但强大的依靠，旁边人的冷静能让处在情绪旋涡里的人逐渐镇定下来。
但我见过太多家长在孩子需要镇定的时候表现的比孩子还惊慌失措，大呼小叫歇斯底里。本来事不大，但造成的氛围却加剧孩子的情绪恶化。
做个情绪稳定的妈妈，无论在孩子幼年、青年还是成年都能提供一个情绪避风港而不是制造风浪比“培养”本身重要。
3.新时代了，女人必须要告诉自己，单身也是一种选择。
有三分之一家庭，存在家暴。女人最要警惕的男人恶习，一是赌，二是酒。不用观察他，观察他爹就行了。
我遇见过这样的一对
我记得小时候我家那边有个饭店老板夫妻
都很年轻
我爸有时候在那里和战友喝酒
那女的经常被喝酒的老板各种暴力
还经常像小学生那样罚站
我那时候小
还过去问她为什么要罚站
她就示意我快走开
后来听父母说
只要听话罚站
就不会挨打
我这次回家，感触很深，他爹是酒鬼的，他也是。儿子基本像爹。
